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रात में स्वप्नदोष की आवृत्ति कैसे कम करें?
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Sexual Health & Disorders
प्रश्न #47159
47 दिनों पहले
396

रात में स्वप्नदोष की आवृत्ति कैसे कम करें? - #47159

Client_503f89

रात में स्वप्नदोष की समस्या को कैसे रोकें? पिछले साल मुझे महीने में 4 बार यह समस्या हुई थी। मैंने पिछले 1 साल से हस्तमैथुन छोड़ दिया है। इस समस्या को कैसे हल करें? मेरी डाइट औसत है और मैं रोज़ाना एक्सरसाइज करता हूँ। मैंने पहले से ही केगल एक्सरसाइज भी शुरू कर दी है।

How long have you been experiencing frequent night falls?:

- More than 6 months

Do you notice any specific triggers for your night falls?:

- No specific triggers

How would you describe your overall energy levels?:

- Moderate
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Took drakshadi kashaya choornam 2 spoon boiled in 250 ml water and let it reduce to half. Drink it twice a day before food.

Brahmi vati 1-0-1 after food.

Take care, Dr. Shaniba

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1 घंटा पहले
Your answer was super helpful and cleared up my doubts completely. Glad to know what to avoid and what can help with the cramps. Thanks!
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4 घंटे पहले
Thanks Dr, your advice was super detailed and easy to follow. Really hoping to see some improvements soon!
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5 घंटे पहले
Wow, this was super helpful! The doctor broke everything down so clearly and offered practical steps for managing my symptoms. Feel more at ease now! Thanks!
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8 घंटे पहले
Thanks. That's straightforward. Appreciate the advice about seeking personal consult, seems like the right direction to go in my case.
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