रात में स्वप्नदोष की आवृत्ति कैसे कम करें? - #47159

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रात में स्वप्नदोष की समस्या को कैसे रोकें? पिछले साल मुझे महीने में 4 बार यह समस्या हुई थी। मैंने पिछले 1 साल से हस्तमैथुन छोड़ दिया है। इस समस्या को कैसे हल करें? मेरी डाइट औसत है और मैं रोज़ाना एक्सरसाइज करता हूँ। मैंने पहले से ही केगल एक्सरसाइज भी शुरू कर दी है।

How long have you been experiencing frequent night falls?:

- More than 6 months

Do you notice any specific triggers for your night falls?:

- No specific triggers

How would you describe your overall energy levels?:

- Moderate

मुफ़्त

प्रश्न बंद है

इस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Shaniba P

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

67 दिनों पहले

Took drakshadi kashaya choornam 2 spoon boiled in 250 ml water and let it reduce to half. Drink it twice a day before food.
Brahmi vati 1-0-1 after food.
Take care,
Dr. Shaniba

520 उत्तरित प्रश्न

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