22 साल के लड़के के लिए कई सालों तक हस्तमैथुन करने के बाद लिंग का आकार कैसे वापस पाएं?

प्रश्न #52867

1 घंटा पहले

22 साल के लड़के के लिए कई सालों तक हस्तमैथुन करने के बाद लिंग का आकार कैसे वापस पाएं? - #52867

Vishnu

नमस्ते, मैं 22 साल का पुरुष हूँ, मेरी हाइट 5'7 है और मैं ओवरवेट भी हूँ। मैं 14 साल की उम्र से प्रोन मास्टरबेशन का आदी हूँ और मेरी लंबाई और मोटाई कम हो रही है। पहले मेरी लंबाई 7.25 इंच और मोटाई 6 इंच थी। अब मेरी लंबाई 4 इंच और मोटाई 4 इंच है। अपनी पूरी लंबाई वापस पाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

How often do you engage in masturbation?:

- Multiple times a day

Have you noticed any other symptoms related to sexual health?:

- Pain or discomfort

What is your current weight and how has it changed over the years?:

- Gained weight

How is your overall health and energy level?:

- Poor energy levels

What is your diet like?:

- Mostly vegetarian/vegan

Have you sought any treatments or advice for this issue before?:

- No, this is my first time

What is your stress level like currently?:

- High

मुफ़्त

या

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Nayan Wale

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

13 मिनटों पहले

●​Ingredients: Ashwagandha Churna, Gokshura Churna, Safed Musali Churna, Kaunch Churna, Vidarikand Churna.
​Method: Mix all in equal parts and divide into 60 equal doses
​Dosage: 1 pack twice daily with warm water, taken after meals.
​Additional supplements
​Night dose: Shilajit + Suvarna bhasma with warm water at bedtime.
​Lifestyle & yoga Integration
​Pranayama: anulom-vilom bhramari
​asana: sarvangasana or halasana
​dietary & habit restrictions
​Strictly Avoid: smoking, alcohol.

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