How can I restore my black hair? - #49685

आयुर्वेद क्या कहता ह ै आयुर्वेद का सिद्धांत केश, अस्थि धातु से जुड़ े मान े गए हैं। जब अस्थि और स्नाय ु पुष्ट होते हैं, तो बाल स्वाभाविक रूप से मजबूत होते हैं।युक्तिसंगत संयोजन •आयुर्वेदिक सिद्धांत पर आधारित संयोजन दशमूल चूर्ण - 5 भाग भृंगराज चूर्ण - 4भाग जटामांसी चूर्ण - 3भाग इन तीनों को मिलाकर वायुरुद्ध पात्र में रखें।सेवन विधि (दुग्धपाक) सेवन की विधि रात को सोने से पहले चम्मच ले ं 1 कप गाय के दूध में डालकर 3-4 मिनट उबालें • गुनगुना रहते हुए पिएँ यह विधि अस्थि और स्नायु पोषण के लिए उपयुक्त मानी जातबाहरी पोषण भी आवश्यक केवल सेवन ही पर्याप्त नहीं सप्ताह मे ं 2-3 बार भृंगराज, आंवला या नारियल तेल से हल्की मालिश करे

Avoid spicy food and milk and milk products Take amlakirasyan 5 gm with water Take bringraj tab 2 bd Use kotakal ayurveda natural shampoo And do nasya with cow ghee 2 drop each nostril Hae flex sedes 1 tsp after food Definitely give best result