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Issues with Sexual Health and Performance - #50389
Sir,मेरी बचपन की गलती के कारण मेरा वैवाहिक जीवन मे problem आगई है ,मेरा मनी पानी है और नहीं पेनिस मे कड़ापन है और नहीँ अब मुझे सेक्स मे मन नहीँ है|मेरी टाइमिंग zero है,क्योंकि सेमेन पानी है,
How long have you been experiencing these sexual health issues?:
- Less than 1 monthHave you noticed any specific triggers for these issues?:
- StressWhat is your current lifestyle like?:
- Unhealthy habits
Doctors' responses
अश्वगंधा (Withania somnifera) आयुर्वेदः बल्य, वीर्यवर्धक, रसायन । आधुनिक दृष्टिकोण: टेस्टोस्टेरोन स्तर और मांसपेशीय शक्ति को बढ़ाता है। कौंच बीज / कपिकच्छु (Mucuna pruriens) आयुर्वेदः श्रेष्ठ वाजीकरण द्रव्य, शुक्रवर्धक । आधुनिक दृष्टिकोण: इसमें L- Dopa पाया जाता है जो डोपामिन स्तर को बढ़ाकर शुक्राणु उत्पादन मे सहायक गोक्षुर (Tribulus terrestris) आयुर्वेदः मूत्रविकार नाशक, धातु शुद्धिकर, स्तंभन शक्ति प्रदाता। • आधुनिक दृष्टिकोण: इसमें Protodioscin होता है जो यौन इच्छा और शुक्राणु गुणवत्ता सुधारता है। सफेद मुसली (Chlorophytum borivilianum) आयुर्वेदः शुद्ध वाजीकरण औषधि, “शुक्र बल” और वीर्य स्निग्धता को बढ़ाती है। आधुनिक दृष्टिकोण: इसम प्राकृतिक स्टेरॉयड और सैपोनिन पाए जाते हैं, जो प्रजनन शक्ति और शारीरिक क्षमता बढ़ाते विदारीकंद (Pueraria tuberosa) आयुर्वेदः बल्य, शुक्रवर्धक, संतानोत्पत्ति मे सहायक । विज्ञानः इसम फाइटोएस्ट्रोजेनिक तत्व होते ह जो प्रजनन अंगों को पोषण देते हैं। महीन छलनी से छान लें। बराबर मात्रा में लेकर अच्छी तरह मिला लें। 1. सभी औषधियो को अच्छी तरह साफ करके सुखा लें। 2. कौंच बीज को हल्की आँच पर भूने ताकि खुजलीकारक तत्व नष्ट हो जाएँ। 3. सभी औषधियो को अलग-अलग महीन पाउडर (60-80 mesh) मे पीस । 4.वायुरोधक (air tight) काँच/टिन के डिब्ब मे संग्रह करें। इस तरह का चूर्ण 3-5 ग्राम प्रतिदिन उपयोग के लिए तैयार मात्राः 1 चम्मच (लगभग 3-5 ग्राम) 5.सेवन का तरीकाः-समयः रात को सोते समय मिश्री मिले गुनगुन दूध 6.अवधिः कम से कम 3 महीन तक नियमित सेवन मधुमेह रोगी मिश्री न डालें हृदय रोग और उच्च रक्तचाप के रोगी वैद्य की देखरेख में सेवन करे गर्भवती स्त्रियो के लिए उपयुक्त नहीं अति सेवन से अपच या गैस हो सकती ह
पतला वीर्य (semen watery होना) का मतलब कमजोरी या मर्दानगी की कमी नहीं होता। वीर्य की गाढ़ापन से आपकी ताकत या सेक्स क्षमता तय नहीं होती। —अगर आप बार-बार सोचते हैं कि “मुझसे नहीं होगा”, तो दिमाग खुद ही इरेक्शन रोक देता है। इसे Performance Anxiety कहते हैं। ----संभावित दोष: वात प्रकोप + मानसिक तनाव Rx- 1)अश्वगंधा चूर्ण – 5 ग्राम दूध के साथ, सुबह-शाम भोजन के बाद 2)कौंच बीज चूर्ण – 3 ग्राम रात को गुनगुने दूध के साथ 3)शिलाजीत (शुद्ध) – 250 mg सुबह खाली पेट गुनगुने दूध/पानी के साथ 4) चंद्रप्रभा वटी – 2 गोली दिन में 2 बार भोजन के बाद – अवधि: 6–8 सप्ताह —आहार दूध, घी (कम मात्रा) भीगे बादाम 5 खजूर 2 हरी सब्जियाँ × तला-भुना, शराब, धूम्रपान बंद –रोज 20 मिनट व्यायाम किगेल एक्सरसाइज 7–8 घंटे नींद पोर्न/अधिक हस्तमैथुन से परहेज —यदि 6–8 सप्ताह में सुधार न हो तो टेस्ट करवाएँ: Testosterone Thyroid profile HbA1C
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