बुजुर्ग रिश्तेदार के सिर में जलन के इलाज के लिए क्या करें? - #44949

తలపై माडू भाग में जलन वात, पित्त दोषों के कारण हो सकती है। सबसे पहले, उसके आहार में ठंडक प्रभाव वाले खाद्य पदार्थ शामिल करना अच्छा होगा। उदाहरण के लिए, नारियल पानी रोज़ पीना या खीरा जैसी सब्जियाँ लेना एक अच्छा उपाय हो सकता है। साथ ही, रोज़ के आहार में मिर्च-मसाले कम करना ज़रूरी है।

और, होम्योपैथी से एक प्राकृतिक इलाज भी सुझाया जाता है। जैसे: ब्राह्मी घृतम या एक महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक तेल को सिर में मालिश करें, यह सिर पर शांति लाने वाले उपाय के रूप में काम करता है।

इसके अलावा, सिर पर रोज़ाना सही तेल लगाना लेकिन सामान्य तेलों को छोड़कर आयुर्वेदिक तेलों का ही उपयोग करना जलन को कम करने में मदद कर सकता है। ब्राह्मी ऑयल या आंवला, नारियल तेल कुछ अच्छे विकल्प हैं।

अगर जलन गर्मी के कारण हो रही है, तो रोज़ाना सही मात्रा में पानी पीना, दोपहर में आराम करना ध्यान में रखना चाहिए। तनाव कम करने के लिए योगासन, ध्यान या प्राणायाम करके शांति का अनुभव कर सकते हैं।

हालांकि, अगर और अधिक सावधानी बरतने की ज़रूरत हो तो किसी होम्योपैथी डॉक्टर से सलाह लेना अच्छा होगा। तुरंत, आप एक डॉक्टर से संपर्क करके और अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।