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क्या किचड़ी को ज्यादा पकाने से उसके पोषक तत्वों को नुकसान होता है?
Nutrition
प्रश्न #47100
86 दिनों पहले
480

क्या किचड़ी को ज्यादा पकाने से उसके पोषक तत्वों को नुकसान होता है? - #47100

Client_c6514d

हाय! मुझे खिचड़ी बहुत पसंद है, लेकिन चावल को 40 - 45 मिनट तक पकाना ज्यादा नहीं है क्या? कृपया मुझे समझाएं कि अगर चावल और मूंग ज्यादा पक जाएं तो क्या उनमें सभी मिनरल्स और विटामिन्स रहेंगे? पहले से ही धन्यवाद!

How often do you cook kitchari?:

- Once a week

What is your primary concern about cooking time?:

- Cooking convenience

Do you typically soak the rice and mung beans before cooking?:

- Yes, always
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ऑनलाइन डॉक्टर

Online
Dr. Deepika Pandey
Doctor of Medicine in Ayurveda
5.023

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नवीनतम समीक्षाएँ

Miles
18 घंटे पहले
Really helpful advice! Simple dietary tips & lifestyle changes are working wonders. Feeling much clearer about managing symptoms now, thx!
Really helpful advice! Simple dietary tips & lifestyle changes are working wonders. Feeling much clearer about managing symptoms now, thx!
Jayden
1 दिन पहले
Thanks for the detailed response! The Ayurvedic approach seems promising. I appreciate the clear guidance on dosage and treatment steps.
Thanks for the detailed response! The Ayurvedic approach seems promising. I appreciate the clear guidance on dosage and treatment steps.
Willow
1 दिन पहले
Thanks so much for the detailed advice! Explained everything in a way I could understand. Feeling less worried about my symptoms now. Appreciate it!
Thanks so much for the detailed advice! Explained everything in a way I could understand. Feeling less worried about my symptoms now. Appreciate it!
Xanthe
1 दिन पहले
Thanks a ton for breaking down the issue for me! Your advice on diet changes and testing was super clear. Finally feel like I've got a plan.
Thanks a ton for breaking down the issue for me! Your advice on diet changes and testing was super clear. Finally feel like I've got a plan.