परामर्श #47100
190 दिनों पहले
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क्या किचड़ी को ज्यादा पकाने से उसके पोषक तत्वों को नुकसान होता है? - #47100
Client_c6514d
मुफ़्त
हाय! मुझे खिचड़ी बहुत पसंद है, लेकिन चावल को 40 - 45 मिनट तक पकाना ज्यादा नहीं है क्या? कृपया मुझे समझाएं कि अगर चावल और मूंग ज्यादा पक जाएं तो क्या उनमें सभी मिनरल्स और विटामिन्स रहेंगे? पहले से ही धन्यवाद!
How often do you cook kitchari?:
- Once a weekWhat is your primary concern about cooking time?:
- Cooking convenienceDo you typically soak the rice and mung beans before cooking?:
- Yes, alwaysउपचार का कोर्स रोगी के निजी संदेशों में भेज दिया गया है।
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Client_ecfa68
7 दिनों पहले
Bahut hi knowledgeable doctor, gastric problem ka permanent solution mila.
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Avery
13 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
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Client_0a5cw8
13 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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Client_0a5cw8
13 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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