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चुकंदर के रस से त्वचा को गोरा कैसे बना सकते हैं और पाचन कैसे सुधार सकते हैं?
Nutrition
प्रश्न #47145
146 दिनों पहले
781

चुकंदर के रस से त्वचा को गोरा कैसे बना सकते हैं और पाचन कैसे सुधार सकते हैं? - #47145

Client_9f1d85
मुफ़्त

चुकंदर के रस से सफेद त्वचा पाने में कितने दिन लगेंगे? मैं अपनी त्वचा को एक महीने के अंदर गोरा बनाना चाहता हूँ। और साथ ही मैं अपने पाचन तंत्र को भी स्वस्थ रखना चाहता हूँ ताकि पोषक तत्व अच्छे से अवशोषित हो सकें।

How long have you been using beetroot juice for your skin?:

- Less than 1 week

Do you have any existing digestive issues?:

- No, my digestion is normal

What is your current diet like?:

- Mostly vegetarian
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Tiffany
17 मिनटों पहले
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Landon
1 घंटा पहले
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Vesper
8 घंटे पहले
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Natalie
10 घंटे पहले
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