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क्या सर्दियों में दालें मौसमी होने के बावजूद वात बढ़ाती हैं?
Nutrition
प्रश्न #47261
114 दिनों पहले
555

क्या सर्दियों में दालें मौसमी होने के बावजूद वात बढ़ाती हैं? - #47261

Client_71baea
मुफ़्त

आयुर्वेद मौसमी खाद्य पदार्थ खाने की सलाह देता है। सर्दियों में जब वात स्वाभाविक रूप से बढ़ता है, तो दालें, जो वात को बढ़ाती हैं, काटी जाती हैं। क्या इन्हें खाने से वात और नहीं बढ़ेगा?

Have you noticed any specific symptoms related to vata imbalance?:

- Joint pain

How would you describe your overall diet during winter?:

- High in warm, cooked foods

Do you follow any specific routine to balance vata during winter?:

- Daily oil massage
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Carter
28 मिनटों पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your suggestions on improving digestion and lifestyle tips really hit the spot. Feeling hopeful!
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Quinn
1 घंटा पहले
Thanks a ton for clearing that up! I was worried but your explanation really helped me understand the risks. Got exactly what I needed!
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Paris
3 घंटे पहले
Really helpful advice! Finally getting some relief by following these tips. Fingers crossed it keeps improving. Thank you! 😊
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Christopher
3 घंटे पहले
Super informative! The breakdown of sugartypes was super helpful. Cleared up my confusion about turbinado vs white sugar. Thanks a bunch!
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