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डायबिटीज़ में ब्लड शुगर लेवल कैसे मैनेज करें? - #47757
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मुफ़्त
मैं 2013 से डायबिटिक हूँ। मेरी उम्र 65 साल है। मैंने न्यूट्रिशनिस्ट कोर्स किया है और अब मैं एक सर्टिफाइड न्यूट्रिशनिस्ट हूँ। मेरी ब्लड शुगर बिना टैबलेट के 280 से 300 के बीच रहती है। मैंने अपना फूड मेन्यू बदल लिया है और अब रात में सिर्फ ग्लाइकोमेट SR 500 लेता हूँ। (पहले मैं नाश्ते के बाद ग्लाइकोमेट GP 0.5 भी लेता था)। अब मेरी ब्लड शुगर 170/180 है। लंच के बाद मैं अश्वगंधा कैप्सूल 400mg के 2 कैप्सूल लेता हूँ। क्या मैं सुबह पनीर डोडी टैबलेट ले सकता हूँ ताकि शुगर लेवल 150 तक आ जाए? मैं रोजाना 3 किलोमीटर वॉक करता हूँ। कृपया सलाह दें। नटराजन
How long have you been experiencing high blood sugar levels?:
- More than 5 yearsWhat other lifestyle changes have you made recently?:
- Dietary changesHow often do you monitor your blood sugar levels?:
- A few times a weekspaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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48 साल की उम्र में हाई कोलेस्ट्रॉल और फैटी लिवर के लिए मैं क्या खा सकता हूँ?
नवीनतम समीक्षाएँ
Tiffany
4 घंटे पहले
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Landon
5 घंटे पहले
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Vesper
12 घंटे पहले
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Natalie
14 घंटे पहले
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