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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #47902
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कद्दू के बीज और सूरजमुखी के बीज को सोयाबीन के साथ कैसे खाएं? - #47902
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Pumping seed aur sunflower seed ko kis tarah khayen Chunav soybean ko kis tarah ka hai Ine Charon ko ek Sath bhi kha sakte hain kya
Have you consumed these seeds before?:
- Yes, regularlyWhat is your primary goal for consuming these seeds?:
- Nutritional boostDo you have any dietary restrictions or allergies?:
- Vegandone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Pumpkin seeds & sunflower seeds Eat raw, roasted, or lightly salted. Can be added to salads, yogurt, or smoothies. Chunav soybean (selected soybean): Boiled, roasted, or as soy chunks/tofu. Good source of protein. All together Yes, you can eat all seeds and soy together in moderation. Don’t overeat; 1–2 handfuls per day is enough.
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17 साल की लड़की के लिए आयुर्वेदिक तरीकों से तेजी से वजन कैसे घटाएं?
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नवीनतम समीक्षाएँ
Lucy
9 घंटे पहले
Really appreciate the comprehensive breakdown! Your answer was super reassuring and detailed. It really helped clear up my concerns. Thanks a lot!
Really appreciate the comprehensive breakdown! Your answer was super reassuring and detailed. It really helped clear up my concerns. Thanks a lot!
Nora
9 घंटे पहले
Super helpful! Thanks for the reassurance. Now I know I can relax a bit and focus more on managing my kidney health. Appreciate the clarity!
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Zuri
9 घंटे पहले
Really appreciate the detail and clarity in the response. Made me feel a lot more at ease about my situation. Thanks so much for the guidance!
Really appreciate the detail and clarity in the response. Made me feel a lot more at ease about my situation. Thanks so much for the guidance!
Phoenix
12 घंटे पहले
Really helpful advice! The detailed Ayurvedic guidance and suggestions are just what I needed. Big thanks for the clear explanation!
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