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चेहरे की चर्बी और वजन कैसे कम करें?
Nutrition
प्रश्न #48219
150 दिनों पहले
731

चेहरे की चर्बी और वजन कैसे कम करें? - #48219

Client_4c5731
मुफ़्त

मैं थोड़ी सी मोटी लड़की हूँ। मेरा चेहरा गोल है, इसलिए मेरा चेहरा मोटा दिखता है। मुझे अपना फैट कम करने के लिए क्या करना चाहिए? मेरी हाइट 155 सेमी है और वजन 58 किलो है। मुझे अपने चेहरे का फैट कम करने के लिए क्या करना चाहिए? मेरे गाल बहुत फूले हुए दिखते हैं। क्या आप कोई डाइट प्लान सुझा सकते हैं? या फिर कोई आयुर्वेदिक दवा बता सकते हैं? मैं केरल से हूँ, तो क्या आप केरल में उपलब्ध खाने की चीजों से वजन कम करने के लिए कोई डाइट प्लान बता सकते हैं?

How long have you been concerned about your weight and face shape?:

- More than 1 year

What is your current diet like?:

- High in carbohydrates

Do you engage in any physical activities or exercises?:

- Not at all
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20 साल की उम्र में तेज मेटाबॉलिज्म के साथ वजन कैसे बढ़ाएं?

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Lucy
9 घंटे पहले
Really appreciate the comprehensive breakdown! Your answer was super reassuring and detailed. It really helped clear up my concerns. Thanks a lot!
Really appreciate the comprehensive breakdown! Your answer was super reassuring and detailed. It really helped clear up my concerns. Thanks a lot!
Nora
9 घंटे पहले
Super helpful! Thanks for the reassurance. Now I know I can relax a bit and focus more on managing my kidney health. Appreciate the clarity!
Super helpful! Thanks for the reassurance. Now I know I can relax a bit and focus more on managing my kidney health. Appreciate the clarity!
Zuri
9 घंटे पहले
Really appreciate the detail and clarity in the response. Made me feel a lot more at ease about my situation. Thanks so much for the guidance!
Really appreciate the detail and clarity in the response. Made me feel a lot more at ease about my situation. Thanks so much for the guidance!
Phoenix
12 घंटे पहले
Really helpful advice! The detailed Ayurvedic guidance and suggestions are just what I needed. Big thanks for the clear explanation!
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