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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #48219
94 दिनों पहले
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चेहरे की चर्बी और वजन कैसे कम करें? - #48219
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मैं थोड़ी सी मोटी लड़की हूँ। मेरा चेहरा गोल है, इसलिए मेरा चेहरा मोटा दिखता है। मुझे अपना फैट कम करने के लिए क्या करना चाहिए? मेरी हाइट 155 सेमी है और वजन 58 किलो है। मुझे अपने चेहरे का फैट कम करने के लिए क्या करना चाहिए? मेरे गाल बहुत फूले हुए दिखते हैं। क्या आप कोई डाइट प्लान सुझा सकते हैं? या फिर कोई आयुर्वेदिक दवा बता सकते हैं? मैं केरल से हूँ, तो क्या आप केरल में उपलब्ध खाने की चीजों से वजन कम करने के लिए कोई डाइट प्लान बता सकते हैं?
How long have you been concerned about your weight and face shape?:
- More than 1 yearWhat is your current diet like?:
- High in carbohydratesDo you engage in any physical activities or exercises?:
- Not at allspaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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Maya
9 घंटे पहले
Thanks for the detailed advice! It really makes sense now. Can’t wait to try out your suggestions! 🌟
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Oakley
11 घंटे पहले
Great advice! The detailed suggestions really helped clarify things for my dad. Feeling a bit more hopeful now, thanks a bunch!
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Sage
16 घंटे पहले
Appreciate the detailed explanation and actionable steps, helped me understand the root cause of my sleep issues. Feels reassuring!
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Noah
16 घंटे पहले
Thanks a bunch! Your advice on Vata imbalance really shed some light for me. Gonna try the routine, feels more hopeful now!
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