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56 की उम्र में फैट लॉस के लिए सबसे अच्छा कषाय कौन सा है?
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Nutrition
प्रश्न #48611
23 दिनों पहले
193

56 की उम्र में फैट लॉस के लिए सबसे अच्छा कषाय कौन सा है? - #48611

Client_fc0e39

कौन सा कषायम फैट लॉस के लिए सबसे अच्छा है... मेरी तोंद लटक रही है और मेरी उम्र 56 साल है। मैं आयुर्वेद के जरिए शरीर से फैट कम करना चाहता हूँ। कृपया मुझे बताएं।

How long have you been trying to lose weight?:

- More than 6 months

What is your current diet like?:

- Unhealthy, fast food

Do you follow any regular exercise routine?:

- No, I do not exercise
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Take navaka Guggulu 1tab bd Varanadhi kashaym 1tab bd Medoharavidangadhi lauha 1tab bd enough

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Walker
3 घंटे पहले
Thanks a ton for the advice! Super clear steps that I can actually follow. Appreciate the quick response and specific recommendations!
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Isaac
3 घंटे पहले
Really appreciated getting such a clear and practical answer! The steps feel doable and i'm hopeful it helps. Thanks for the guidance!
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Jaxon
10 घंटे पहले
Thanks so much for the reassurance. Your suggestions gave me a clearer path to try. Really appreciate the help!
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Raven
18 घंटे पहले
Thank you! This answer really put my mind at ease, understanding everything so clearly helps a lot. Feeling hopeful now about avoiding future issues.
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