मेरे दोस्त के लिए सबसे अच्छा वजन घटाने का तरीका क्या है?

परामर्श #48758

164 दिनों पहले

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मेरे दोस्त के लिए सबसे अच्छा वजन घटाने का तरीका क्या है? - #48758

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वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है...? मेरी एक बहुत अच्छी दोस्त वजन कम करना चाहती है। वह अभी 78 किलो की है और 14/15 किलो वजन कम करना चाहती है।

How long has your friend been trying to lose weight?:

- Less than 1 month

What is your friend's current diet like?:

- Balanced and healthy

Does your friend have any underlying health conditions?:

- Thyroid problems

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

164 दिनों पहले

Don’t Worry take
Arogya vardini vati 1tab bd
Lipomap 1tab bd
Navaka Guggulu 1tab bd
Mastyatail capsules 1tab bd
Avoid spicy oily meat food
U ll get results
Dr RC BAMS MS

16058 उत्तरित प्रश्न

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उपचार का कोर्स रोगी के निजी संदेशों में भेज दिया गया है।

19 साल की लड़की जिसकी लंबाई 147 सेमी और वजन 34 किलो है, उसकी हाइट और वजन कैसे बढ़ाएं?

मैं 18 साल का हूँ और मेरा वजन सिर्फ 37 किलो है, तो वजन कैसे बढ़ाऊँ?

पंचकर्म उपचार के बाद उच्च वात के साथ कफ-पित्त के लिए आयुर्वेदिक भोजन योजना कैसे बनाएं?

डायबिटीज़ के मरीज़ को पनीर फूल कब खाना चाहिए, खाने से पहले या बाद में?

क्या मैं करेला खाने के साथ दही खा सकता हूँ, और करेला खाने के कितनी देर बाद मैं दही खा सकता हूँ?

19 साल की उम्र में वजन कैसे घटाएं जब शरीर के सभी हिस्सों जैसे कूल्हे, स्तन और अंदरूनी जांघों में चर्बी हो?

जब मैं फूला हुआ महसूस कर रहा हूँ और मेरा पेट भरा हुआ है, तो वजन और इंच कैसे कम करें?

स्तनपान के दौरान वजन बढ़ाने के लिए सतावरी का उपयोग कैसे करें और इसे कितने समय तक ले सकते हैं?

खाने में अजवाइन का इस्तेमाल करने के क्या फायदे हैं और इसका सेहत पर क्या असर होता है?

48 साल के व्यक्ति का वजन 96 किलो है, तो एक महीने में 5 किलो वजन कैसे कम करें?

आयुर्वेद के जरिए बिना साइड इफेक्ट्स के सेहतमंद तरीके से वजन कैसे बढ़ाएं?

हरितकी का रोज़ाना स्वास्थ्य के लिए कैसे उपयोग करें और इसकी सही खुराक क्या है?

पित्त आहार के साथ हाइपोग्लाइसीमिया को बिना अंडे खाए कैसे संतुलित करें?

क्या मैं करेला को कच्चे आम के साथ पका सकता हूँ, और क्या ये कॉम्बिनेशन सुरक्षित है?

35 साल की उम्र में वजन और मांसपेशियां कैसे बढ़ाएं, और बेहतर नतीजों के लिए फल कब खाने चाहिए?

पित्त असंतुलन का एक आम कारण क्या होता है?

क्या मैं सुखा बॉम्बिल और सुक्कट ग्रेवी खाने के बाद मस्का पाव काली चाय के साथ खा सकता हूँ?

ताज़े फल खाने का सबसे अच्छा समय क्या है और डेयरी लेने से पहले मुझे कितना इंतज़ार करना चाहिए?

लिवर की सेहत के लिए कौन से खाने अच्छे हैं जो MSG और GMOs से मुक्त हों ताकि पित्त की पथरी से बचा जा सके?

मेरे 21 महीने के बच्चे का वजन बढ़ाने और खाने के बाद बार-बार पॉटी करने की समस्या को कैसे कम करें?

क्या मैं उच्च मधुमेह और उच्च कोलेस्ट्रॉल होने पर डोसा, इडली और उपमा थोड़ी मात्रा में खा सकता हूँ?

49 साल की महिला जिनको हाई बीपी, हाई कोलेस्ट्रॉल, फैटी लिवर और डायबिटीज है, उन्हें कौन सा डाइट लेना चाहिए, और क्या सुबह घी फायदेमंद है?

क्या मैं कटहल खाने के बाद दही की लस्सी पी सकता हूँ?

क्या मैं अपनी 13 साल की बेटी को कद बढ़ाने के लिए मोरिंगा पाउडर दे सकती हूँ?

क्या एक चम्मच शहद और एक चम्मच घी को एक साथ लेना सेहत के लिए अच्छा है?

कम वजन और पाचन समस्याएं

कम फैट टॉलरेंस और फैटी लिवर डिजीज के साथ वजन कैसे बढ़ाएं?

अगर मैं चिंता के कारण बहुत ज्यादा खाता हूँ, तो आयुर्वेदिक डाइट से वजन कैसे कम कर सकता हूँ?

ब्रेड और कुकीज़ की बेकिंग रेसिपीज़ में अश्वगंधा का इस्तेमाल कैसे करें?

वजन घटाने, फैट बर्निंग और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल के लिए आप कौन सी दवाइयाँ सुझाते हैं?

23 साल की उम्र में दरख्शाव टॉनिक का इस्तेमाल कैसे करें और इसके साथ कौन-कौन सी सावधानियाँ बरतनी चाहिए?

स्तनपान कराने वाली माँ के लिए सेहत बनाए रखने के लिए सबसे अच्छे सप्लीमेंट्स कौन से हैं, और क्या मैं स्तनपान के दौरान कृष्णा का थायरोकेयर जूस या पतंजलि थायरोग्रिट ले सकती हूँ?

क्या मैं सफेद मूसली, अश्वगंधा और अन्य सामग्री के साथ रोज़ाना पीने वाला ड्रिंक बना सकता हूँ बेहतर सेहत के लिए?

मुझे अल्सर और पेट के निशान को ठीक करने के लिए किस तरह का खाना खाना चाहिए, जब मुझे लगातार हाई बीपी, कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज़ है?

मेनोपॉज के बाद 53 साल की महिला के लिए, जो वेगन डाइट पर हैं, वजन कैसे कम करें?

42 साल की उम्र में अपनी रोज़मर्रा की डाइट में चमकदार त्वचा और समग्र स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेदिक उपाय कैसे शामिल करें?

मजबूत भूख और वात-पित्त प्रकृति के साथ वजन कैसे बढ़ाएं?

20 साल की उम्र में अगर मैं कमज़ोर हूँ और अच्छी डाइट ले रहा हूँ, तो नैचुरली वजन कैसे बढ़ा सकता हूँ?

प्रेग्नेंसी के बाद वजन कैसे कम करें जब मैं एक्सरसाइज नहीं कर सकती और मेरा वजन 93 किलो है?

52 साल की उम्र में खराब पाचन और कम पानी पीने की आदत के साथ वजन कैसे बढ़ाएं?

क्या मैं अपने बच्चे को शहद दे सकता हूँ और बच्चों और डायबिटीज़ के मरीज़ों के लिए कितना सुरक्षित है?

20 साल की उम्र में जब मेटाबॉलिज्म तेज़ होता है, तो वजन कैसे बढ़ाएं?

96 किलो वजन वाली 48 साल की महिला एक महीने में 5 किलो वजन कैसे घटा सकती है?

15 से 20 साल के बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा पाउडर कौन सा है?

आयुर्वेद से पेट की चर्बी कैसे कम करें अगर आपकी नौकरी आईटी में है और आप ज्यादातर बैठे रहते हैं?

45 साल की महिला के लिए, जिनको कोई और स्वास्थ्य समस्या नहीं है, वजन घटाने के लिए सबसे अच्छी दवा कौन सी है?

अगर मेरे फाइब्रॉइड्स हैं और मेरी लंबाई 5 फीट 5 इंच है और वजन 74 किलो है, तो मैं डाइट से वजन कैसे कम कर सकती हूँ?

मोरिंगा, ब्राह्मी, शतावरी, अश्वगंधा और अन्य पाउडर को सामान्य स्वास्थ्य के लिए कैसे इस्तेमाल करें?

पित्त असंतुलन के लक्षण क्या हैं?

क्या सुबह दही में बीज और ओट्स मिलाकर खाना सुरक्षित है?

घर पर पढ़ाई करते हुए वजन कैसे कम करें, बालों की ग्रोथ कैसे बढ़ाएं, और त्वचा को गोरा कैसे बनाएं?

क्या बैद्यनाथ एप्पल साइडर विनेगर वजन घटाने के लिए बेहतर है, और क्या इसे इस उद्देश्य के लिए इस्तेमाल करना सुरक्षित है?

अंजीर से वजन कैसे बढ़ाएं और कौन-कौन से अन्य प्रभावी तरीके हैं?

54 साल की उम्र में वर्कआउट और डाइट से वजन कम करने के बाद 6 महीने में 6 किलो वजन कैसे बढ़ाएं?

क्या आयुर्वेद में चिकन और मछली के साथ दही का इस्तेमाल करना सुरक्षित है?

डाइट प्लान के बिना जल्दी वजन कैसे घटाएं?

क्या मैं रोज़ाना बीज और नट्स खा सकता हूँ बिना पाचन समस्याओं के, अगर मुझे भारीपन महसूस होता है?

पाचन स्वास्थ्य और परजीवी सफाई के लिए तुलसी के बीज कैसे इस्तेमाल करें?

30 साल की उम्र में कम बॉडी फैट और दिखने वाली हड्डियों के साथ वजन कैसे बढ़ाएं?

पंचकर्म के बाद पित्त-वात व्यक्ति को कौन से फल खाने चाहिए, और उन्हें खाने का सबसे अच्छा समय क्या है?

18 साल के छात्र के लिए नाश्ते में कद्दू के बीज, चिया के बीज, अलसी के बीज और सूरजमुखी के बीज कैसे खाएं?

दालचीनी की छड़ियों के साथ पानी पीने के क्या फायदे हैं, चाहे वो गर्म हो या ठंडा, और रातभर कॉफी में डालकर रखने के क्या फायदे हैं?

क्या कृष्णा का शेप फिक्स जूस वजन बढ़ाने और प्रेग्नेंसी प्लानिंग के लिए अच्छा है?

क्या मैं बालों को नुकसान पहुँचाए बिना त्वचा को गोरा करने के लिए हरड़ को दूध के साथ पी सकता हूँ?

NEET की तैयारी कर रहे किसी व्यक्ति के लिए जो वजन कम करना चाहता है और जिसे कब्ज और बाल झड़ने जैसी पेट की समस्याएं हैं, उसके लिए सबसे अच्छा नाश्ता क्या हो सकता है?

मेरे 15 साल के बेटे का वजन ज्यादा है, उसकी भूख को कैसे कंट्रोल करें और मेटाबॉलिज्म कैसे बढ़ाएं?

1 चम्मच घी और शहद को सही तरीके से कैसे मापें?

सौंफ, जीरा, धनिया, अजवाइन और मेथी के बीज को नींबू और शहद के साथ रोज़ाना कैसे इस्तेमाल करें?

54 साल के एक वेगन के लिए, जिसे हेल्दी अनाज पचाने में दिक्कत होती है, सबसे आसानी से पचने वाला साबुत अनाज कौन सा है?

वजन घटाने के लिए काली मिर्च, बहेड़ा और मगपिपल पाउडर का इस्तेमाल कैसे करें — क्या इसे खाने के बाद लेना चाहिए या खाली पेट?

17 साल के कम वजन वाले व्यक्ति के लिए वजन और कद कैसे बढ़ाएं?

How To Lose 20 Pounds In A Month?

क्या हल्दी और घी वाला गोल्डन मिल्क रात में 17 साल के पित्त दोष वाले लड़के के लिए अच्छा है?

क्या मैं अपने 1.5 साल के बच्चे को स्तनपान कराते हुए वजन बढ़ाने के लिए सप्लीमेंट्स ले सकती हूँ?

16 साल के बच्चे के लिए एक महीने में कद कैसे बढ़ाएं और वजन कैसे घटाएं?

अगर मेरा वजन 95 किलो है और मैं 60-65 किलो तक पहुंचना चाहता हूँ, तो वजन घटाने के लिए Divy weight go का इस्तेमाल कैसे करूँ?

मेरे 2.5 साल के बच्चे का हीमोग्लोबिन लेवल 10 से जल्दी कैसे बढ़ा सकता हूँ?

शादीशुदा महिला के लिए बजट में पीसीओडी के साथ वजन कैसे कम करें?

What Are the Top 3 Vitamins for Menopause?

19 साल की लड़कियों के लिए, जिनकी लंबाई 150 सेमी है, लंबाई कैसे बढ़ाई जा सकती है?

अश्वगंधा और सफेद मूसली को सेहत के लिए कैसे साथ में इस्तेमाल करें?

What Are the Interactions Between Nutritional Supplements and Medications?

क्या मैं सुखा बॉम्बिल और सुक्कट ग्रेवी खाने के बाद मस्का पाव के साथ काली चाय पी सकता हूँ?

65 साल की उम्र में कोलोरेक्टल कैंसर के इलाज के बाद 10-15 किलो वजन कैसे कम करें?

क्या अंकुरण और पाउडर बनाने के लिए अलग-अलग प्रकार के मिलेट्स को मिलाना सुरक्षित है?

अगर मेरे ब्लड टेस्ट नॉर्मल हैं लेकिन मैं फिर भी बहुत पतला हूँ, तो वजन कैसे बढ़ाऊँ?

15 साल की लड़की जिसकी लंबाई 139 सेमी है, उसकी लंबाई कैसे बढ़ाई जा सकती है?

क्या चिया बीजों को पानी में भिगोना वाकई फायदेमंद है जैसा कि डॉ. ओज़ कहते हैं?

18 साल की उम्र में वजन कैसे बढ़ाएं और कौन से सप्लीमेंट्स लेने चाहिए?

क्या मेरे 2 साल के बच्चे, जो कम वजन का है, को अरविंदासव सिरप देना सुरक्षित है?

23 साल की लड़की सुरक्षित और प्रभावी तरीके से वजन कैसे बढ़ा सकती है?

What Are the Psychological Effects of Rapid Weight Loss?

क्या मैं ओवन में भुने हुए सूरजमुखी के बीजों को भुने हुए कद्दू के बीजों के साथ मिलाकर रोज़ खा सकता हूँ?

हरी सब्जियों, चुकंदर, अंडे, मछली, करेला, दही और बाजरा के साथ 3 भोजन कैसे प्लान करें ताकि विरुद्ध आहार न हो?

53 साल के शाकाहारी बॉडीबिल्डर के रूप में मसल्स कैसे बढ़ाएं?

क्या मैं अपनी 9 साल की बेटी को उसके वजन और गर्दन व अंडरआर्म्स के काले धब्बों के लिए त्रिफला चूर्ण दे सकती हूँ?

20 साल की उम्र में तेज मेटाबॉलिज्म के साथ वजन कैसे बढ़ाएं?

क्या रोज़ाना नाश्ते में बादाम का दूध लेना सही है अगर मैं पित्त-वात हूँ और वात असंतुलन है?

मेरे प्रोटीन शेक में पाउडर के कड़वे स्वाद को कैसे छुपाएं?

मेरे पति को डायबिटीज और किडनी फेलियर है, उन्हें डायलिसिस से बचाने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ मदद कर सकते हैं?

नवीनतम समीक्षाएँ

Client_ecfa68

6 दिनों पहले

Bahut hi knowledgeable doctor, gastric problem ka permanent solution mila.

Avery

12 दिनों पहले

This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!

Client_0a5cw8

13 दिनों पहले

very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.

Client_0a5cw8

13 दिनों पहले

informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.

मेनू

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