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मेरे दोस्त के लिए सबसे अच्छा वजन घटाने का तरीका क्या है?
Nutrition
प्रश्न #48758
81 दिनों पहले
454

मेरे दोस्त के लिए सबसे अच्छा वजन घटाने का तरीका क्या है? - #48758

Client_18f323
मुफ़्त

वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है...? मेरी एक बहुत अच्छी दोस्त वजन कम करना चाहती है। वह अभी 78 किलो की है और 14/15 किलो वजन कम करना चाहती है।

How long has your friend been trying to lose weight?:

- Less than 1 month

What is your friend's current diet like?:

- Balanced and healthy

Does your friend have any underlying health conditions?:

- Thyroid problems
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Don’t Worry take Arogya vardini vati 1tab bd Lipomap 1tab bd Navaka Guggulu 1tab bd Mastyatail capsules 1tab bd Avoid spicy oily meat food U ll get results

Dr RC BAMS MS

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Kiley
43 मिनटों पहले
This advice was a lifesaver! Felt so reassured after reading the clear explanation. Really grateful for the thoughtful guidance!
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Miles
1 घंटा पहले
Thanks so much for the detailed answer! Really reassured me and gave me a clear path forward. Appreciate the focus on stress and practical steps!
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Shayla
3 घंटे पहले
Super helpful answer! Loved the detailed advice and precautions. Made me less anxious and got a clear direction on what to do next. Thanks a lot!
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Penelope
13 घंटे पहले
That answer was super helpful! Got exactly the info and Ayurvedic remedies I needed. Appreciate the guidance, feeling better about this now!
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