क्या मैं अपने बाकी फलों के साथ रोज़ाना आंवला खा सकता हूँ?

परामर्श #48789

163 दिनों पहले

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क्या मैं अपने बाकी फलों के साथ रोज़ाना आंवला खा सकता हूँ? - #48789

Client_bbed2a

मुफ़्त

क्या मैं रोज़ आंवला खा सकती हूँ क्योंकि मैं रोज़ एक संतरा, एक खीरा, और एक टमाटर खाती हूँ? तो क्या आंवला खाऊँ या सिर्फ इन्हीं चीज़ों पर रहूँ?

How do you feel after consuming these fruits?:

- Very good, no issues

Do you have any existing health conditions?:

- No, I'm healthy

How is your appetite throughout the day?:

- Good, but sometimes less

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

163 दिनों पहले

Agar aap orange, kheera aur tamatar roz khati hain aur koi masla nahi hota, to amla bhi roz kha sakti hain 👍
Aap bilkul healthy hain, is liye 1 chhota amla ya 1–2 chamach amla ka juice roz lena theek hai.
Bas itna khayal rakhein:
Zyada mat khayen (overdose nahi)
Khali pait agar acidity ho to avoid karein
Warna amla vitamin C ke liye bohot acha hai, aap apni routine fruits ke sath rakh sakti hain 😊

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Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

163 दिनों पहले

Haan, amla kha sakti ho
Orange, kheera, tomato continue rakho
1 amla daily enough
Problem ho to alternate day lo

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Amla Churna - Dabur

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Client_ecfa68

6 दिनों पहले

Bahut hi knowledgeable doctor, gastric problem ka permanent solution mila.

Avery

12 दिनों पहले

This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!

Client_0a5cw8

13 दिनों पहले

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Client_0a5cw8

13 दिनों पहले

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मेनू

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