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क्या मैं अपने बाकी फलों के साथ रोज़ाना आंवला खा सकता हूँ?
Nutrition
प्रश्न #48789
80 दिनों पहले
1,074

क्या मैं अपने बाकी फलों के साथ रोज़ाना आंवला खा सकता हूँ? - #48789

Client_bbed2a
मुफ़्त

क्या मैं रोज़ आंवला खा सकती हूँ क्योंकि मैं रोज़ एक संतरा, एक खीरा, और एक टमाटर खाती हूँ? तो क्या आंवला खाऊँ या सिर्फ इन्हीं चीज़ों पर रहूँ?

How do you feel after consuming these fruits?:

- Very good, no issues

Do you have any existing health conditions?:

- No, I'm healthy

How is your appetite throughout the day?:

- Good, but sometimes less
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Agar aap orange, kheera aur tamatar roz khati hain aur koi masla nahi hota, to amla bhi roz kha sakti hain 👍

Aap bilkul healthy hain, is liye 1 chhota amla ya 1–2 chamach amla ka juice roz lena theek hai.

Bas itna khayal rakhein: Zyada mat khayen (overdose nahi) Khali pait agar acidity ho to avoid karein

Warna amla vitamin C ke liye bohot acha hai, aap apni routine fruits ke sath rakh sakti hain 😊

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Haan, amla kha sakti ho Orange, kheera, tomato continue rakho 1 amla daily enough Problem ho to alternate day lo

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Amla Churna - Dabur
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1 घंटा पहले
This advice was a lifesaver! Felt so reassured after reading the clear explanation. Really grateful for the thoughtful guidance!
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Miles
2 घंटे पहले
Thanks so much for the detailed answer! Really reassured me and gave me a clear path forward. Appreciate the focus on stress and practical steps!
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Shayla
3 घंटे पहले
Super helpful answer! Loved the detailed advice and precautions. Made me less anxious and got a clear direction on what to do next. Thanks a lot!
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Penelope
13 घंटे पहले
That answer was super helpful! Got exactly the info and Ayurvedic remedies I needed. Appreciate the guidance, feeling better about this now!
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