Ask Ayurveda

मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टरों से पूछें 24/7

प्रमाणित डॉक्टरों से किसी भी समय विशेषज्ञ उत्तर प्राप्त करें

तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टर
/
/
/
मेरी डायबिटिक माँ के लिए रोज़ाना मेथी का सेवन करने के सबसे अच्छे तरीके क्या हैं?
Nutrition
प्रश्न #49378
83 दिनों पहले
524

मेरी डायबिटिक माँ के लिए रोज़ाना मेथी का सेवन करने के सबसे अच्छे तरीके क्या हैं? - #49378

Client_285eb2
मुफ़्त

मेरी माँ डायबिटिक हैं और मैंने सुना है कि मेथी ब्लड शुगर को कम करने में मदद करती है, खासकर फास्टिंग और A1C लेवल को। उनके लिए (वो 77 साल की हैं) रोजाना कम से कम 10-20 ग्राम मेथी लेने का सबसे अच्छा तरीका क्या हो सकता है?

Has your mother tried fenugreek before?:

- No, never

What form of fenugreek does she prefer?:

- Tea

Does she have any dietary restrictions?:

- Allergic to certain foods
प्रश्न बंद है
Writing an explanation of your symptoms through Ayurveda...
Analyzing through Ayurvedic framework0%

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Soak Fenugreek 10gms in a a cup of boiled water overnight. Drink water in the morning empty stomach and chew the Fenugreek for better outcome.

13364 उत्तरित प्रश्न
39% सर्वश्रेष्ठ उत्तर
डॉक्टर ने आपके लिए उपचार योजना तैयार की है
Planet Ayurveda Fenugreek Capsule
स्वीकृत प्रतिक्रिया

0 उत्तर

Soak 1–2 tablespoons (10–20 grams) fenugreek seeds in a glass of water overnight. Next morning, she should drink the water and chew the soaked seeds on empty stomach.

14802 उत्तरित प्रश्न
35% सर्वश्रेष्ठ उत्तर
डॉक्टर ने आपके लिए उपचार योजना तैयार की है
Planet Ayurveda Fenugreek Capsule
स्वीकृत प्रतिक्रिया

0 उत्तर

Hi Best way Is to soak Fenugreek seeds overnight in a cup of water …in morning mash it well and filter the water…ask her to drink empty stomach… Along with this take 3-4 karipatta leaves and chew them properly…this will add on the effect Thankyou For further queries you can go for personalized consultation 🙏🏻🙏🏻

572 उत्तरित प्रश्न
28% सर्वश्रेष्ठ उत्तर
डॉक्टर ने आपके लिए उपचार योजना तैयार की है
Planet Ayurveda Fenugreek Capsule
स्वीकृत प्रतिक्रिया

0 उत्तर

-Best way : Use whole fenugreek seeds (not tea bags) 1 tablespoon seeds ≈ 8–9 g Soak overnight, then boil in 1½–2 cups water for 10–15 min Strain and drink Dose: Start: 1 cup/day (~8–9 g) If tolerated, increase to 2 cups/day (16–18 g total) Safety: Monitor blood sugar Start low due to possible legume allergy Stop if dizziness, sweating, or stomach upset

12484 उत्तरित प्रश्न
30% सर्वश्रेष्ठ उत्तर

1 उत्तर
Client_285eb2
ग्राहक
83 दिनों पहले

Thank you!

ऑनलाइन डॉक्टर

हमारे डॉक्टरों के बारे में

हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।


मेरे ऑटिस्टिक बच्चे को, जिसे फैटी लिवर है, कैसे खिलाऊं? वह एक्सरसाइज करने से मना करता है और उसका वजन 110 से 96 किलो हो गया है।
17 साल की उम्र में तेजी से वजन घटाने और चमकदार त्वचा के लिए नाभि में तेल लगाने का तरीका क्या है?
विटामिन डी की कमी के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश
क्या मैं पाचन में मदद के लिए नाश्ते में पपीते के साथ मुरब्बा खा सकता हूँ?
मांसपेशियों की वृद्धि के लिए बजट-फ्रेंडली प्रोटीन स्रोत कौन से हैं?
पित्त दोष के लिए सबसे अच्छा डाइट प्लान क्या है और किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?
वजन बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा पाउडर कौन सा है?
क्या रोज़ाना भीगे हुए चिया सीड्स खाना और खीरे का जूस पीना सुरक्षित है?
19 साल की लड़की की लंबाई बढ़ाने के लिए शतावरी का इस्तेमाल कैसे करें?
मैं सुरक्षित तरीके से अपना वजन कैसे बढ़ा सकता हूँ और त्वचा की लचीलापन कैसे सुधार सकता हूँ?
36 साल के व्यक्ति के लिए भूख बढ़ाने और वजन बढ़ाने के तरीके क्या हैं जब भूख कम हो?
त्वचा, बाल और सेहत के लिए असली च्यवनप्राश की तलाश
40cc आंवला जूस को आंवला पाउडर के बराबर मात्रा में कैसे बदलें?
Turbinado चीनी और सफेद चीनी में क्या अंतर है, और शर्करा चीनी की तुलना में यह कैसी है?
पेट की चर्बी कम करने के लिए डाइट सुझाव
अगर मैं नींबू का रस और शहद के साथ पकाने से पहले जौ को नहीं धोता, तो क्या होता है?
डिलीवरी के बाद मोरिंगा और आंवला टैबलेट्स लेने का सबसे अच्छा समय कब है?
IBS के साथ वजन बढ़ाने में मुश्किल हो रही है?
14 साल की उम्र में स्वस्थ वजन बढ़ाने के लिए डाइट प्लान
उपवास के बाद स्वस्थ रहने और वजन बढ़ाने के लिए मुझे कौन सा आहार अपनाना चाहिए?
शरीर की चर्बी को सुरक्षित तरीके से कम करने के बेहतरीन तरीके
क्या चिया सीड्स वजन घटाने में मदद करते हैं?
ठंड लगने पर कौन से गर्माहट देने वाले खाद्य पदार्थ खाएं?
घी और हल्दी लेने के लिए मार्गदर्शन
क्या मैं पपीते के बीज और केले को मिलाकर स्वास्थ्य लाभ के लिए खा सकता हूँ, और अगर मैं इन्हें हफ्ते में 3 बार लूँ तो क्या होगा?
क्या दाल चावल के पेस्ट में दही मिलाकर उसे फरमेंट करके ढोकला बनाना सुरक्षित है?
5'7" की महिला जो 82 किलो वजन की है, जिम जाते हुए वजन घटाने के लिए दवा का इस्तेमाल कैसे करे?
पेट और जांघों की चर्बी कम करने के लिए सुरक्षित वजन घटाने की योजना की तलाश में हैं?
पोषण अवशोषण और आंतों के स्वास्थ्य में परेशानी हो रही है?
मैं 2 साल से कम वजन का हूँ, अच्छे से खाने के बावजूद मेरा वजन कैसे बढ़ा सकता हूँ?
गेहूं, डेयरी और चीनी के बिना वजन बढ़ाने के लिए डाइट सुझाव
सुबह के समय दालचीनी और लौंग के पानी के फायदे
कम आयरन और कमजोर पाचन के लिए सबसे अच्छे सप्लीमेंट्स कौन से हैं?
क्या मैं Drakshadi Kashaya की खुराक को 4 चम्मच से घटाकर 2 चम्मच कर सकता हूँ बिना इसकी प्रभावशीलता खोए?
मोरिंगा पत्तियों का पाउडर कैसे बनाएं और इस्तेमाल करें, और इसके फायदे और साइड इफेक्ट्स क्या हैं?
19 साल की उम्र में 165 सेमी की हाइट और 47 किलो वजन के साथ वजन कैसे बढ़ाएं?
डिलीवरी के बाद वजन घटाने और पेट की सूजन को कैसे मैनेज करें?
आयुर्वेदिक सिद्धांतों के अनुसार बेहतर स्वास्थ्य के लिए खाने-पीने की चीजों को कैसे मिलाएं?
सेल्युलाईट को प्रभावी ढंग से कैसे कम करें?
डिनर से कितनी देर पहले मुझे आयुर्वेदिक वेट सप्लीमेंट लेना चाहिए और क्या ये नुकसानदायक है?
18 साल की उम्र में और 64 किलो वजन के साथ फैट लॉस के लिए मैं कौन-कौन से खाने खा सकता हूँ?
क्या मेरी दवाइयों के साथ मेथी का पानी और चाय पीना सुरक्षित है?
17 साल की लड़की के लिए आयुर्वेदिक तरीकों से तेजी से वजन कैसे घटाएं?
स्वास्थ्य लाभ के लिए काले तिल के बीज कैसे खाएं?
क्या मैं पित्त दोष प्रधान व्यक्ति के रूप में रोज़ाना चिया सीड्स और अखरोट खा सकता हूँ?
मेरे बेटे के प्रीडायबिटीज और फैटी लिवर को कैसे मैनेज करें?
कमजोरी और बाल झड़ने के लिए आहार संबंधी सुझाव चाहिए
मजबूत हड्डियों के लिए सुरक्षित कैल्शियम सप्लीमेंट्स की तलाश
यौवन के बाद शाकाहारी आहार के साथ अपनी लंबाई कैसे बढ़ा सकता हूँ?
सेल्युलाईट को प्रभावी ढंग से कैसे कम करें?
48 साल की उम्र में हाई कोलेस्ट्रॉल और फैटी लिवर के लिए मैं क्या खा सकता हूँ?
पानी में भिगोए गए चिया बीज कितनी जल्दी पेट से निकलते हैं और पोषक तत्वों के अवशोषण को कैसे प्रभावित करते हैं?
अश्वगंधा रूट पाउडर और एक्सट्रैक्ट पाउडर में से कैसे चुनें?
पित्त दोष के लिए सबसे अच्छे एंटी-इंफ्लेमेटरी तेल और चाय कौन से हैं?
मैं अपने 13 साल के बेटे को सुरक्षित तरीके से शरीर की चर्बी कम करने और लंबाई बढ़ाने में कैसे मदद कर सकता हूँ?
मेनोपॉज के बाद 69 की उम्र में पेट को टोन करने के लिए एशियन मील्स कैसे बनाएं?
क्या मेथी के बीज का पानी दिन में दो बार पीना सुरक्षित है?
टीसीएम हीट डैम्प क्लियरिंग डिटॉक्स डाइट के लिए चिया सीड्स जैसे कुछ ठंडक देने वाले खाद्य पदार्थ कौन से हैं?
बेली फैट कम करने के लिए बेस्ट फूड्स
54 साल के व्यक्ति के लिए, जिनको पाचन की समस्या और भूख कम लगती है, पोषण और प्रोटीन का सेवन कैसे बढ़ाया जा सकता है?
चुकंदर का जूस और जैतून का तेल लेने से कितने समय के लिए ब्रेक लेना चाहिए?
स्वस्थ वजन बढ़ाने के लिए मार्गदर्शन की तलाश
मैं अपने आहार को कैसे बेहतर बना सकती हूँ ताकि स्तनपान के जरिए अपने बच्चे की इम्युनिटी बढ़ा सकूँ?
मैं अपना वजन 70 किलो कैसे बढ़ा सकता हूँ?
शिलाजीत के स्वास्थ्य लाभों के लिए इसे कैसे उपयोग करें और कौन सी खुराक की सिफारिश की जाती है?
क्या मैं रात में खाने की जगह सेब और संतरे एक साथ खा सकता हूँ?
पीरियड्स के दौरान वजन बढ़ाने के लिए अल्फा अल्फा टॉनिक का इस्तेमाल कैसे करें?
19 साल की उम्र में लंबाई बढ़ाने के लिए शतावरी का इस्तेमाल कैसे करें?
मैं अपनी 15 साल की बेटी का वजन आयुर्वेदिक खाद्य पदार्थों या जड़ी-बूटियों से कैसे बढ़ा सकता हूँ?
एक महीने में वजन बढ़ाने के लिए कौन सी आयुर्वेदिक दवाएं जैसे लेह्यम मदद कर सकती हैं?
कौन से खाद्य पदार्थ मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने और पेट की चर्बी को प्राकृतिक रूप से कम करने में मदद कर सकते हैं?
कोकम इंस्टेंट पाउडर को आंवला और स्टीविया के साथ कैसे मिलाएं?
50 की उम्र में वजन बढ़ाने के लिए मदद की तलाश
मांसपेशियों के विकास और ऊर्जा के लिए प्लांट-बेस्ड डाइट
मूली को दही के साथ कैसे खाएं ताकि सेहत के लिए सबसे ज्यादा फायदे मिलें?
सुबह का ड्रिंक: अदरक हल्दी शहद बनाम अजवाइन सौंफ जीरा पानी
शिलाजीत जड़ी-बूटी का सेहत के लिए कैसे इस्तेमाल करें और इसकी अनुशंसित खुराक क्या है?
17 साल के बच्चे को हाइट बढ़ाने के लिए कितना मोरिंगा पाउडर लेना चाहिए और क्या इसे फंगल इन्फेक्शन की दवाओं के साथ लिया जा सकता है?
क्या मैं 65 की उम्र में अपना वजन बढ़ाने के लिए भैंस का घी सुरक्षित रूप से खा सकता हूँ?
पोषण की कमी और मूड से जुड़ी समस्याएँ
मेरे पेट को कैसे साफ करें और खाने की असहनीयता के साथ वजन कैसे बढ़ाएं?
क्या चिया सीड्स और नींबू का रस शरीर की गर्मी बढ़ाते हैं?
23 साल की उम्र में अच्छी डाइट के साथ अपनी हाइट कैसे बढ़ाएं?
क्या मेरी सुबह और खाने के बाद की हर्बल दिनचर्या फायदेमंद है?
शिव लिंगबीज लेने के लिए आहार सिफारिशें
क्या मैं दही के बाद तरबूज का जूस पी सकता हूँ बिना इसके फायदे खोए?
48 किलो वजन के साथ पेट फूलना, भूख कम लगना और पेट की मांसपेशियों की कमजोरी के लिए क्या करें?
ब्लड शुगर को मैनेज करने के लिए चिया सीड्स का सेवन करने का सबसे अच्छा समय कब है, और इन्हें प्रभावी ढंग से कैसे इस्तेमाल करूं?
सौंफ के बीजों के फायदे क्या हैं और वजन घटाने के लिए सौंफ का पानी कैसे बनाएं?
अपने दोष को प्राकृतिक तरीके से कैसे संतुलित करें?
वजन घटाने के लिए वाराणसी कड़ायम का इस्तेमाल कैसे करें और इसे कितने समय तक लेना चाहिए?
क्या सूजी के साथ इडली या अप्पम बनाते समय दही को गर्म करना सुरक्षित है?
क्या चिकन को दही के साथ पकाना सेहतमंद है या मुझे इसके बजाय टमाटर का इस्तेमाल करना चाहिए?
मेरी 18 महीने की बेटी अच्छा खा रही है लेकिन उसका वजन नहीं बढ़ रहा है, मैं उसकी वजन बढ़ाने में कैसे मदद कर सकता हूँ?
क्या मैं केला और दूध या मछली और दूध एक साथ खा सकता हूँ?
पित्त प्रकृति और मसालेदार खाने के बाद पेट दर्द होने पर मुझे कौन से खाने खाने चाहिए और किनसे बचना चाहिए?
मेरी 4 साल की बेटी को मेनिन्जाइटिस और दौरे पड़ने के बाद मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत बनाने के लिए क्या खिलाना चाहिए?
वजन और मसल्स बढ़ाने के लिए सलाह चाहिए
चमकदार त्वचा और बालों के लिए गट हेल्थ कैसे पाएं?
क्या हरी चाय, नींबू और गर्म पानी के साथ पतला सफेद सिरका पीना मेरी सेहत के लिए फायदेमंद है?

ऑनलाइन डॉक्टर

नवीनतम समीक्षाएँ

Carter
1 घंटा पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your suggestions on improving digestion and lifestyle tips really hit the spot. Feeling hopeful!
Thanks a ton for the detailed advice! Your suggestions on improving digestion and lifestyle tips really hit the spot. Feeling hopeful!
Quinn
2 घंटे पहले
Thanks a ton for clearing that up! I was worried but your explanation really helped me understand the risks. Got exactly what I needed!
Thanks a ton for clearing that up! I was worried but your explanation really helped me understand the risks. Got exactly what I needed!
Paris
5 घंटे पहले
Really helpful advice! Finally getting some relief by following these tips. Fingers crossed it keeps improving. Thank you! 😊
Really helpful advice! Finally getting some relief by following these tips. Fingers crossed it keeps improving. Thank you! 😊
Christopher
5 घंटे पहले
Super informative! The breakdown of sugartypes was super helpful. Cleared up my confusion about turbinado vs white sugar. Thanks a bunch!
Super informative! The breakdown of sugartypes was super helpful. Cleared up my confusion about turbinado vs white sugar. Thanks a bunch!