प्रश्न #52080
89 दिनों पहले
1,065
कम आयरन और कमजोर पाचन के लिए सबसे अच्छे सप्लीमेंट्स कौन से हैं? - #52080
Client_ea923c
मुफ़्त
मैं भारत के बाहर रहता हूँ। मेरा आयरन कम है। मेरी पाचन शक्ति कमजोर है। आयरन की कमी के लिए सबसे अच्छा सप्लीमेंट कौन सा होगा?
How long have you been experiencing low iron levels?:
- 3-6 monthsWhat are your current symptoms related to weak digestion?:
- BloatingHave you tried any supplements or treatments for iron deficiency before?:
- Yes, with no resultsspaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
Analyzing through Ayurvedic framework0%
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
take Arogya vardini vati 1tab bd af Pancharista 20ml bd af Lohasava 20ml bd af Purnrvardi Mandoor 1tab bd af Avoid oily spicy food meat alcohol smoking u ll get results
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डाइट प्लान के बिना जल्दी वजन कैसे घटाएं?
नवीनतम समीक्षाएँ
Lucy
4 घंटे पहले
Really appreciate the comprehensive breakdown! Your answer was super reassuring and detailed. It really helped clear up my concerns. Thanks a lot!
Really appreciate the comprehensive breakdown! Your answer was super reassuring and detailed. It really helped clear up my concerns. Thanks a lot!
Nora
4 घंटे पहले
Super helpful! Thanks for the reassurance. Now I know I can relax a bit and focus more on managing my kidney health. Appreciate the clarity!
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Zuri
4 घंटे पहले
Really appreciate the detail and clarity in the response. Made me feel a lot more at ease about my situation. Thanks so much for the guidance!
Really appreciate the detail and clarity in the response. Made me feel a lot more at ease about my situation. Thanks so much for the guidance!
Phoenix
6 घंटे पहले
Really helpful advice! The detailed Ayurvedic guidance and suggestions are just what I needed. Big thanks for the clear explanation!
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