मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टरों से पूछें 24/7
तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टरपरामर्श #53550
84 दिनों पहले
534
भारी सामान उठाने के बाद हर्नियेटेड डिस्क के दर्द के लिए क्या करें? - #53550
Client_3cda02
मुफ़्त
यह टेक्स्ट पहले से ही हिंदी में है, इसलिए इसे अनुवाद या संशोधित करने की आवश्यकता नहीं है।
How long have you been experiencing pain after lifting the heavy object?:
- 1-3 daysHow would you describe the intensity of your pain?:
- Severe — difficult to moveDoes the pain radiate to any other areas?:
- Yes, to legsHave you experienced any numbness or tingling sensations?:
- Yes, in lower backWhat kind of exercises have you been doing for your back?:
- Yoga or pilatesHow is your overall energy level and daily activity?:
- Very active and energeticHave you used any pain relief methods before?:
- No, this is the first timeडॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Dr. Raghuveer SN
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
84 दिनों पहले
star_border
5
Yeh pain dubara aana batata hai ki disc area abhi bhi sensitive hai aur heavy weight se strain pad gaya hai. Abhi ke phase me rest sabse important hai. Forward bending, weight uthana aur zyada movement avoid karein. Seedha baithna aur chalna theek hai lekin jhatke wale movement na karein. Garam sek (hot fomentation) lower back par din me 2–3 baar karein. Hard surface par soyein aur posture ka dhyan rakhein. Abhi aggressive exercises ya stretching na karein. Pain kam hone ke baad hi dheere dheere wapas start karein. Yograj Guggulu – 1 tablet din me 2 baar after food Maharasnadi kwath – 15 ml pani ke saath din me 2 baar after food Dashmool kwath – 15 ml pani ke saath din me 2 baar Yeh medicines nerve irritation aur inflammation ko kam karne me madad karegi. Agar pain bahut zyada badhe, pair me weakness aaye ya numbness badhe, to turant doctor ko dikhana zaroori hai. Regards, Dr Raghuveer (Ayurvedacharya)
0 उत्तर
उपचार का कोर्स रोगी के निजी संदेशों में भेज दिया गया है।
Related Articles
Related Consultations
मुझे घुटने के दर्द से राहत के लिए Muscaly Forte और Maharasnadi Kadha कितने समय तक लेना चाहिए?
85 साल के एक व्यक्ति को जो डायबिटीज से पीड़ित हैं और जिनका घुटना बदलना संभव नहीं है, उनके तीव्र घुटने के दर्द का इलाज कैसे करें?
रात में पीठ के बल सोते समय बढ़ने वाले गंभीर गर्दन के दर्द का इलाज कैसे करें?
आयुर्वेद से शुरुआती गठिया के कारण होने वाले तीव्र घुटने और शरीर के दर्द का इलाज कैसे करें?
जोड़ों की जकड़न और शरीर में दर्द के साथ खांसी और बलगम के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
बैठने के बाद खड़े होते समय घुटने में दर्द और सूजन के लिए क्या करें?
पैरों, घुटनों, कूल्हों, पीठ और कंधों में ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण होने वाले लगातार दर्द का इलाज बिना किसी हानिकारक साइड इफेक्ट्स के कैसे करें?
डॉ. रिलैक्सिल कैप्सूल्स को ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए लेना कितना सुरक्षित है और मुझे इसे कितने समय तक लेना चाहिए?
मेरी पत्नी के सायटिका दर्द के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है, जो सिर्फ फिजियोथेरेपी से ही राहत पाता है?
गठिया के लिए एक साल से एलोपैथिक और आयुर्वेदिक इलाज ले रहे हैं, तो अब क्या करें?
दोनों कलाई और टखनों में सूजन, दर्द और ऐंठन का इलाज कैसे करें?
मेरे पैरों के तलवों में सुन्नपन और दर्द का इलाज कैसे करें?
क्या मैं अपने लम्बर डिस्क बूल्ज और सायटिक नर्व दर्द के लिए कर्पासस्थ्यादी तेल को महानारायण तेल के साथ मिला सकता हूँ?
मेरी रीढ़ की हड्डी में दर्द और दाहिने हाथ में कमजोरी के लिए क्या करना चाहिए?
लोअर बैक पेन के लिए मसल रिलैक्सेंट्स क्या होते हैं?
शरीर में फैलने वाले कंधे के दर्द और नींद न आने की समस्या के लिए क्या करें?
क्या मेरे गठिया के दर्द और सूजन के लिए भूपति रस लेना सुरक्षित है?
4 महीने से पैर के दर्द और लगातार थकान के लिए मुझे कौन सा तेल और दवा इस्तेमाल करनी चाहिए?
56 साल की उम्र में घुटनों के दर्द और वजन घटाने के लिए क्या करें जब सूजन नहीं है?
L4 L5 डिस्क उभार के इलाज के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवाएं कौन सी हैं?
मोटरसाइकिल दुर्घटना के दो महीने बाद हाई-ग्रेड लिगामेंट टियर और मेनिस्कस की समस्या के लिए क्या करना चाहिए?
आराम के बाद एड़ी में असहनीय दर्द के लिए क्या उपाय है?
64 साल की उम्र में कंप्रेशन फ्रैक्चर के बाद मेरी पीठ दर्द में कौन सा थैलम मदद कर सकता है?
एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस से कैसे उबरें और खराब मोबाइल आदतों से बचते हुए अपनी बैठने की मुद्रा कैसे सुधारें?
7 महीने पहले टखने की हड्डी टूटने के बाद ओवरप्रोनेशन और फ्लैट फीट के लिए क्या करें?
क्या हस्तिबस्म 4th स्टेज के घुटने के जोड़ के डीजेनेरेशन में कार्टिलेज को फिर से बनाने में मदद कर सकता है?
मेरे 70 साल के पिता की पीठ और घुटने के दर्द के लिए मैं क्या कर सकता हूँ जिससे वो एक तरफ झुक जाते हैं?
6 महीने से चल रहे गंभीर पैर दर्द का इलाज कैसे करें जो चलने में मुश्किल पैदा करता है?
67 साल के व्यक्ति में लगातार मेटाटार्साल्जिया और जलन का इलाज कैसे करें?
48 साल के व्यक्ति में गंभीर सर्वाइकल स्पाइन स्ट्रेटनिंग और शरीर में दबाव के लक्षणों का इलाज कैसे करें?
बुजुर्ग मरीजों के घुटनों के दर्द से राहत के लिए रात रानी के पत्तों का पाउडर कैसे इस्तेमाल करें?
What If Lower Back Pain Is Not Going Away?
मेरी 3 साल की बेटी को बैठने, दौड़ने और सीढ़ियाँ चढ़ने में दिक्कत होती है, मैं उसकी कैसे मदद कर सकता हूँ?
घुटनों और उंगलियों में जोड़ों के दर्द और गंभीर असुविधा के लिए क्या करें?
Can calcium raise creatinine levels?
बैठने के बाद खड़े होने पर घुटने में अकड़न और दर्द हो तो क्या करें?
घुटने में दर्द और शरीर में खुजली
गर्दन की रीढ़ और L4S1 डिस्क की समस्याओं के लिए मुझे गंद्रवस्तादि कषाय कितने समय तक लेना चाहिए?
एक हफ्ते बाद भी अगर बाएं पैर की अंगुली में मोच और सूजन है, और वो दर्दनाक और गर्म महसूस हो रही है, तो इसका इलाज कैसे करें?
मेरे घुटने के पीछे दर्द हो रहा है जो खड़े होने पर और बढ़ जाता है, और ये एक महीने से हो रहा है। मैं क्या कर सकता हूँ?
मेरे दाएं पैर में डिस्क बुल्ज और झनझनाहट का इलाज डाइट और आयुर्वेदिक दवाओं से कैसे करें?
Why Do My Legs Feel Wobbly And Unbalanced?
C6-C7 पर डिस्क उभार के कारण मेरे बाएं हाथ और बाएं घुटने में हो रहे दर्द और नसों के दर्द का इलाज कैसे करें?
49 की उम्र में घुटने के दर्द और जोड़ों की तकलीफ का इलाज कैसे करें, क्या मुझे महायोगराज गुग्गुल लेना चाहिए?
63 साल की महिला को 15 साल से जोड़ों और घुटनों में दर्द हो रहा है, इसका इलाज कैसे करें?
मेरी माँ को कई सालों से ऑस्टियोआर्थराइटिस और हाई ब्लड प्रेशर था, तो अचानक से उनकी सांस लेने में दिक्कत क्यों होने लगी?
NSAIDs लेने के बाद फिक्स्ड ड्रग इरप्शन और सर्जरी के बाद से चल रही टखने की समस्याओं के लिए क्या करें?
34 साल की महिला के रूप में मुझे पिछले 4 साल से कमर दर्द हो रहा है, इसका इलाज क्या है?
PRP और स्टेरॉयड ट्रीटमेंट के बाद अगर कलाई के दर्द और TFCC टियर का इलाज नहीं हो पाया है, तो आयुर्वेद से कैसे इलाज किया जा सकता है?
7 महीने बाद भी अगर टखने की फ्रैक्चर के साथ ओवरप्रोनेशन, फ्लैट फीट और जकड़न हो रही है, तो रिकवरी के लिए क्या करना चाहिए?
74 साल की उम्र में ऊपरी थोरैसिक गठिया और स्टेनोसिस के लिए सूजन को आयुर्वेदिक तरीकों से कैसे ठीक करें?
मेरे पैरों के तलवे पर दर्दनाक हड्डी के उभार के लिए सबसे अच्छा उपाय क्या है?
क्या रुमाफोर्टे मेरे पति के पार्किंसन और जोड़ों के दर्द के लिए डिफ्लूनैक से बेहतर विकल्प है?
मेरे दोस्त के ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डियों के दर्द के लिए आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
एंकायलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस के दर्द और सूजन के लिए सबसे अच्छा तेल कौन सा है, और मुझे कौन सा डाइट प्लान फॉलो करना चाहिए?
60 साल के व्यक्ति को, जिनको डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर है, घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के दर्द का इलाज कैसे करें?
क्या पत्रपोटली और जानु बस्ती घुटने के दर्द, मांसपेशियों की चोट और पानी के जमाव के लिए प्रभावी हैं?
पैरों में अकड़न और दर्द
क्या आयुर्वेद मेरे घुटने के चलने पर डिसलोकेट होने जैसी फीलिंग में मदद कर सकता है?
How Do You Relieve Leg Pain Naturally?
घुटनों और उंगलियों में हड्डी और जोड़ों के दर्द का इलाज आयुर्वेद से कैसे करें?
क्या मैं 69 साल की उम्र में अपने अंगूठे और पैर की उंगलियों के ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए त्रिफला के साथ गूगल का उपयोग कर सकता हूँ?
बैडमिंटन खेलते समय मांसपेशी फटने के बाद कंधे के दर्द और शरीर में सुन्नपन का इलाज कैसे करें?
What supplement is best for menopausal joint pain?
साइटिका के दर्द को कैसे कम करें और कौन सी दवा ले सकते हैं?
डिजेनरेटिव डिस्क डिजीज और पीठ दर्द
एक्सीडेंट के बाद के-वाईर सर्जरी के बाद उंगलियों में जकड़न और खराब मूवमेंट का इलाज कैसे करें?
छोटी उंगली के नीचे बाएं पैर के तलवे में सूजन और दर्द का इलाज कैसे करें?
अर्थराइटिस के कारण दो साल से ज्यादा समय से हो रहे जोड़ों के दर्द और सूजन से राहत कैसे पाएं?
क्या मैं 70 साल की उम्र में जोड़ों के दर्द के लिए शहद में गोंद स्याह मिला सकता हूँ?
बैठते या खड़े होते समय घुटने के दर्द और अकड़न का इलाज कैसे करें, लेकिन चलते समय नहीं?
68 साल के व्यक्ति के दर्द भरे अकड़े हुए घुटनों और कमजोर पैरों के लिए क्या किया जा सकता है?
पीठ दर्द और अकड़न का इलाज आयुर्वेदिक टैबलेट्स के साथ कैल्शियम और विटामिन D3 से कैसे करें?
डायबिटीज़ के मरीज़ के रूप में ट्रिगर फिंगर जॉइंट पेन के लिए मैं कौन सी आयुर्वेदिक दवा ले सकता हूँ?
फ्रैक्चर के बाद प्लास्टर हटाने पर हाथ में दर्द और अकड़न के लिए क्या करें?
उम्र 59 में एक्सोस्टोसिस के साथ उंगलियों के जोड़ों की लचीलापन कैसे बढ़ाएं?
49 साल की उम्र में घुटने के दर्द और जोड़ों की तकलीफ का इलाज महायोगराज गुग्गुल से कैसे करें?
दोनों पैरों में दर्द और जलन के लिए बिना किसी घाव के क्या करें?
46 साल के व्यक्ति के लिए, जिनका वजन ज्यादा है, साइटिका और सर्वाइकल दर्द का इलाज कैसे करें?
एक हफ्ते बाद भी दर्द और सूजन के साथ कलाई की मोच का इलाज कैसे करें?
मेरी 50 साल की माँ को गिरने और खेत में कड़ी मेहनत के बाद पीठ, एड़ी और घुटने के दर्द का इलाज कैसे करें?
हड़जोड़ से कमजोर हड्डियों और जोड़ों के दर्द का इलाज कैसे करें?
सुबह के समय सूजे और दर्द वाले पैरों के लिए मैं क्या कर सकता हूँ?
अगर मेरे पास कफ/वात दोष है, तो मैं घुटने के दर्द और असुविधा को मैनेज करने के लिए क्या ले सकता हूँ?
छोटे मेनिस्कस टियर और सिस्ट का इलाज आयुर्वेद से कैसे करें या क्या आर्थ्रोस्कोपी जरूरी है?
गठिया और पेल्विस में जिओड के लिए कौन-कौन सी जड़ी-बूटियाँ और डाइट फायदेमंद होती हैं?
मेरे घुटनों के कुशनिंग को फिर से ठीक करने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ ताकि रिप्लेसमेंट से बच सकूँ?
50 साल के व्यक्ति को फैटी लिवर और पीठ दर्द के साथ घुटने के दर्द और खालीपन का इलाज कैसे करें?
छह महीने से चल रहे घुटने के दर्द के लिए कार्टिलेज की सेहत कैसे सुधारें?
L4-L5 नस की समस्याओं से जुड़ी साइटिका दर्द और वजन बढ़ने का इलाज कैसे करें?
क्या मैं गंध तैलम कैप्सूल्स को डिस्क डीजेनेरेशन के लिए एलोपैथिक जॉइंट सपोर्ट दवाओं के साथ ले सकता हूँ?
जब Gabapentin और AMLA से आराम नहीं मिल रहा हो, तो पैरों और टखनों के अत्यधिक दर्द के लिए कौन से वैकल्पिक इलाज हो सकते हैं?
50 साल के व्यक्ति के लिए घुटने के लिगामेंट दर्द की सही खुराक क्या है?
एक तरफ सोते समय पीठ दर्द और किडनी में असहजता के लिए क्या करें?
कंधे के दर्द के लिए क्या करें जो आयुर्वेदिक इलाज के बावजूद 30 दिनों से बना हुआ है?
उच्च ईएसआर और सीआरपी स्तरों के साथ घुटने के दर्द का इलाज कैसे करें?
What Is The Main Cause Of Cervical Pain?
रूमेटॉइड आर्थराइटिस और जोड़ों का दर्द
सुबह के समय घुटने और कंधे में सूजन और अकड़न के साथ दर्द होने का कारण क्या है?
गंभीर घुटने और उंगली के जोड़ों के दर्द का इलाज आयुर्वेद से कैसे करें?
नवीनतम समीक्षाएँ
Client_ecfa68
5 दिनों पहले
Bahut hi knowledgeable doctor, gastric problem ka permanent solution mila.
Bahut hi knowledgeable doctor, gastric problem ka permanent solution mila.
Avery
11 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
Client_0a5cw8
12 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
Client_0a5cw8
12 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
अतिरिक्त दस्तावेज़
© 2024 Ask Ayurveda. सर्वाधिकार सुरक्षित।