मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टरों से पूछें 24/7
तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #53551
61 दिनों पहले
643
भारी सामान उठाने के बाद L4-L5-S1 हर्नियेटेड डिस्क के दर्द के लिए क्या करें? - #53551
Client_3cda02
मुफ़्त
यह प्रश्न पहले से ही हिंदी में है।
spaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
Analyzing through Ayurvedic framework0%
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Yeh pain dubara aana batata hai ki disc area par strain pad gaya hai. Abhi acute phase hai, isme rest aur protection zaroori hai. Bilkul heavy weight, bending aur jhatke wale movement avoid karein. Seedha baithna aur halka chalna theek hai, lekin zyada movement na karein. Hard surface par soyein aur posture ka dhyan rakhein. Ghar par din me 2–3 baar garam sek lower back par karein. Abhi koi heavy exercise ya stretching na karein, pain kam hone ke baad hi dheere start karein. Yograj Guggulu – 1 tablet din me 2 baar after food Maharasnadi kwath – 15 ml pani ke saath din me 2 baar after food Dashmool kwath – 15 ml pani ke saath din me 2 baar Agar pain pair me zyada fail raha ho, numbness ya weakness badhe, to turant doctor ko dikhana zaroori hai. Regards, Dr Raghuveer (Ayurvedacharya)
0 उत्तर
Since your issue started in 2021 it is now chronic so treatment should focus on vata shaman+ nerve Nourishment and strengthening spine. RX- Tab. Trayodasang gugglu 2 tablets twice a day with Dashmool kwath 10ml twice daily. Cap. Erand 1 tablet after dinner. At night, ashwagandha churna with warm milk. Masage -light massage with mahanarayan tel+ksheer bala tel. Advice for panchakarma- Kati basti Patra pind sweda Refer to nearby panchkarma center. Do light yoga and meditation help in reducing pain.
0 उत्तर
हमारे डॉक्टरों के बारे में
हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।
Related Articles
Related Questions
रात में पीठ के बल सोते समय बढ़ने वाले गंभीर गर्दन के दर्द का इलाज कैसे करें?
डॉ. रिलैक्सिल कैप्सूल्स को ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए लेना कितना सुरक्षित है और मुझे इसे कितने समय तक लेना चाहिए?
गठिया के लिए एक साल से एलोपैथिक और आयुर्वेदिक इलाज ले रहे हैं, तो अब क्या करें?
साइटिका के दर्द को कैसे कम करें और कौन सी दवा ले सकते हैं?
एंकायलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस के दर्द और सूजन के लिए सबसे अच्छा तेल कौन सा है, और मुझे कौन सा डाइट प्लान फॉलो करना चाहिए?
मेरे घुटनों के कुशनिंग को फिर से ठीक करने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ ताकि रिप्लेसमेंट से बच सकूँ?
दोनों कलाई और टखनों में सूजन, दर्द और ऐंठन का इलाज कैसे करें?
मेरी माँ को कई सालों से ऑस्टियोआर्थराइटिस और हाई ब्लड प्रेशर था, तो अचानक से उनकी सांस लेने में दिक्कत क्यों होने लगी?
बैठने के बाद खड़े होने पर घुटने में अकड़न और दर्द हो तो क्या करें?
मेरे पैरों के तलवों में सुन्नपन और दर्द का इलाज कैसे करें?
चिकनगुनिया संक्रमण के बाद जोड़ों के दर्द और सूजन का इलाज कैसे करें?
बैडमिंटन खेलते समय मांसपेशी फटने के बाद कंधे के दर्द और शरीर में सुन्नपन का इलाज कैसे करें?
शरीर में फैलने वाले कंधे के दर्द और नींद न आने की समस्या के लिए क्या करें?
बुजुर्ग मरीजों के घुटनों के दर्द से राहत के लिए रात रानी के पत्तों का पाउडर कैसे इस्तेमाल करें?
मेरी 50 साल की माँ को गिरने और खेत में कड़ी मेहनत के बाद पीठ, एड़ी और घुटने के दर्द का इलाज कैसे करें?
घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए कौन सा सप्लीमेंट सबसे अच्छा है ताकि रिप्लेसमेंट से बचा जा सके?
मेरे दाएं पैर में डिस्क बुल्ज और झनझनाहट का इलाज डाइट और आयुर्वेदिक दवाओं से कैसे करें?
बैठने के बाद खड़े होते समय घुटने में दर्द और सूजन के लिए क्या करें?
गर्दन की रीढ़ और L4S1 डिस्क की समस्याओं के लिए मुझे गंद्रवस्तादि कषाय कितने समय तक लेना चाहिए?
दोनों पैरों में दर्द और जलन के लिए बिना किसी घाव के क्या करें?
फ्रैक्चर के बाद प्लास्टर हटाने पर हाथ में दर्द और अकड़न के लिए क्या करें?
48 साल के व्यक्ति में गंभीर सर्वाइकल स्पाइन स्ट्रेटनिंग और शरीर में दबाव के लक्षणों का इलाज कैसे करें?
50 साल के व्यक्ति को फैटी लिवर और पीठ दर्द के साथ घुटने के दर्द और खालीपन का इलाज कैसे करें?
NSAIDs लेने के बाद फिक्स्ड ड्रग इरप्शन और सर्जरी के बाद से चल रही टखने की समस्याओं के लिए क्या करें?
मेरी 3 साल की बेटी को बैठने, दौड़ने और सीढ़ियाँ चढ़ने में दिक्कत होती है, मैं उसकी कैसे मदद कर सकता हूँ?
घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज अनानास, चायोट और जिलेटिन जैसे प्राकृतिक उपायों से कैसे करें?
छोटी उंगली के नीचे बाएं पैर के तलवे में सूजन और दर्द का इलाज कैसे करें?
67 साल के व्यक्ति में लगातार मेटाटार्साल्जिया और जलन का इलाज कैसे करें?
कंधे के दर्द के लिए क्या करें जो आयुर्वेदिक इलाज के बावजूद 30 दिनों से बना हुआ है?
56 साल की उम्र में घुटनों के दर्द और वजन घटाने के लिए क्या करें जब सूजन नहीं है?
क्या रुमाफोर्टे मेरे पति के पार्किंसन और जोड़ों के दर्द के लिए डिफ्लूनैक से बेहतर विकल्प है?
मेरे पैरों के तलवे पर दर्दनाक हड्डी के उभार के लिए सबसे अच्छा उपाय क्या है?
क्या मेरे गठिया के दर्द और सूजन के लिए भूपति रस लेना सुरक्षित है?
क्या मैं अपने लम्बर डिस्क बूल्ज और सायटिक नर्व दर्द के लिए कर्पासस्थ्यादी तेल को महानारायण तेल के साथ मिला सकता हूँ?
सुबह के समय घुटने और कंधे में सूजन और अकड़न के साथ दर्द होने का कारण क्या है?
आराम के बाद एड़ी में असहनीय दर्द के लिए क्या उपाय है?
कलाई की हड्डी टूटने के इलाज के बाद उंगलियों में लगातार सुन्नपन और झुनझुनी होने पर क्या करें?
अगर मेरे पास कफ/वात दोष है, तो मैं घुटने के दर्द और असुविधा को मैनेज करने के लिए क्या ले सकता हूँ?
क्या मैं 70 साल की उम्र में जोड़ों के दर्द के लिए शहद में गोंद स्याह मिला सकता हूँ?
गठिया और पेल्विस में जिओड के लिए कौन-कौन सी जड़ी-बूटियाँ और डाइट फायदेमंद होती हैं?
एक्सीडेंट के बाद के-वाईर सर्जरी के बाद उंगलियों में जकड़न और खराब मूवमेंट का इलाज कैसे करें?
PRP और स्टेरॉयड ट्रीटमेंट के बाद अगर कलाई के दर्द और TFCC टियर का इलाज नहीं हो पाया है, तो आयुर्वेद से कैसे इलाज किया जा सकता है?
डायबिटीज़ के मरीज़ के रूप में ट्रिगर फिंगर जॉइंट पेन के लिए मैं कौन सी आयुर्वेदिक दवा ले सकता हूँ?
मेरे दाहिने पैर में कील चुभने के बाद लंबे समय से दर्द हो रहा है, जो समय के साथ बढ़ गया है। इसे कैसे ठीक करें?
गर्दन के दर्द के साथ हाथ का दर्द, घुटने का दर्द और थकान का इलाज कैसे करें?
मेरी रीढ़ की हड्डी में दर्द और दाहिने हाथ में कमजोरी के लिए क्या करना चाहिए?
मेरे घुटने के पीछे दर्द हो रहा है जो खड़े होने पर और बढ़ जाता है, और ये एक महीने से हो रहा है। मैं क्या कर सकता हूँ?
46 साल के व्यक्ति के लिए, जिनका वजन ज्यादा है, साइटिका और सर्वाइकल दर्द का इलाज कैसे करें?
L4-L5 नस की समस्याओं से जुड़ी साइटिका दर्द और वजन बढ़ने का इलाज कैसे करें?
क्या पत्रपोटली और जानु बस्ती घुटने के दर्द, मांसपेशियों की चोट और पानी के जमाव के लिए प्रभावी हैं?
L4 L5 डिस्क उभार के इलाज के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवाएं कौन सी हैं?
क्या मेरे 14 साल के बेटे की हिप डिसलोकेशन के बाद AVN के लिए कोई आयुर्वेदिक इलाज है?
जब Gabapentin और AMLA से आराम नहीं मिल रहा हो, तो पैरों और टखनों के अत्यधिक दर्द के लिए कौन से वैकल्पिक इलाज हो सकते हैं?
मेरे पैर की उंगलियों में जिग्रीन बीमारी के कारण अकड़न और जकड़न के लिए क्या करना चाहिए?
65 साल की महिला में मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द का इलाज ओस्टिकोट से कैसे करें?
4 महीने से पैर के दर्द और लगातार थकान के लिए मुझे कौन सा तेल और दवा इस्तेमाल करनी चाहिए?
घुटनों और उंगलियों में जोड़ों के दर्द और गंभीर असुविधा के लिए क्या करें?
49 की उम्र में घुटने के दर्द और जोड़ों की तकलीफ का इलाज कैसे करें, क्या मुझे महायोगराज गुग्गुल लेना चाहिए?
एक हफ्ते बाद भी अगर बाएं पैर की अंगुली में मोच और सूजन है, और वो दर्दनाक और गर्म महसूस हो रही है, तो इसका इलाज कैसे करें?
पिछले 2 हफ्तों से गर्दन, हाथ और घुटने के दर्द का इलाज कैसे करें?
क्या मैं गंध तैलम कैप्सूल्स को डिस्क डीजेनेरेशन के लिए एलोपैथिक जॉइंट सपोर्ट दवाओं के साथ ले सकता हूँ?
6 महीने से चल रहे गंभीर पैर दर्द का इलाज कैसे करें जो चलने में मुश्किल पैदा करता है?
उच्च ईएसआर और सीआरपी स्तरों के साथ घुटने के दर्द का इलाज कैसे करें?
C4 और C5 डिस्क उभार के साथ गर्दन के दर्द और गंभीर लक्षण जैसे पीठ और पैर में दर्द के लिए क्या करें?
सुबह के समय सूजे और दर्द वाले पैरों के लिए मैं क्या कर सकता हूँ?
एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस से कैसे उबरें और खराब मोबाइल आदतों से बचते हुए अपनी बैठने की मुद्रा कैसे सुधारें?
जोड़ों की जकड़न और शरीर में दर्द के साथ खांसी और बलगम के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
पिछले 2 हफ्तों से गर्दन के दर्द के साथ हाथ और घुटने के दर्द का इलाज कैसे करें?
क्या आयुर्वेद मेरे घुटने के चलने पर डिसलोकेट होने जैसी फीलिंग में मदद कर सकता है?
मोटरसाइकिल दुर्घटना के दो महीने बाद हाई-ग्रेड लिगामेंट टियर और मेनिस्कस की समस्या के लिए क्या करना चाहिए?
60 साल के व्यक्ति को, जिनको डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर है, घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के दर्द का इलाज कैसे करें?
छोटे मेनिस्कस टियर और सिस्ट का इलाज आयुर्वेद से कैसे करें या क्या आर्थ्रोस्कोपी जरूरी है?
आयुर्वेद से शुरुआती गठिया के कारण होने वाले तीव्र घुटने और शरीर के दर्द का इलाज कैसे करें?
पैरों, घुटनों, कूल्हों, पीठ और कंधों में ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण होने वाले लगातार दर्द का इलाज बिना किसी हानिकारक साइड इफेक्ट्स के कैसे करें?
7 महीने बाद भी अगर टखने की फ्रैक्चर के साथ ओवरप्रोनेशन, फ्लैट फीट और जकड़न हो रही है, तो रिकवरी के लिए क्या करना चाहिए?
49 साल की उम्र में घुटने के दर्द और जोड़ों की तकलीफ का इलाज महायोगराज गुग्गुल से कैसे करें?
50 साल के व्यक्ति के लिए घुटने के लिगामेंट दर्द की सही खुराक क्या है?
मेरी पत्नी के सायटिका दर्द के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है, जो सिर्फ फिजियोथेरेपी से ही राहत पाता है?
मेरे दोस्त के ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डियों के दर्द के लिए आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
पीठ दर्द और अकड़न का इलाज आयुर्वेदिक टैबलेट्स के साथ कैल्शियम और विटामिन D3 से कैसे करें?
मेरे 20 साल के घोड़े के पिछले पैर में गठिया के इलाज के लिए कौन सी किफायती जड़ी-बूटी है?
बैठते या खड़े होते समय घुटने के दर्द और अकड़न का इलाज कैसे करें, लेकिन चलते समय नहीं?
मुझे घुटने के दर्द से राहत के लिए Muscaly Forte और Maharasnadi Kadha कितने समय तक लेना चाहिए?
क्या FDA की चेतावनियों के बावजूद जोड़ों के दर्द और रूमेटाइड आर्थराइटिस के लिए टेपेटी का इस्तेमाल करना सुरक्षित है?
उम्र 59 में एक्सोस्टोसिस के साथ उंगलियों के जोड़ों की लचीलापन कैसे बढ़ाएं?
74 साल की उम्र में ऊपरी थोरैसिक गठिया और स्टेनोसिस के लिए सूजन को आयुर्वेदिक तरीकों से कैसे ठीक करें?
क्या हस्तिबस्म 4th स्टेज के घुटने के जोड़ के डीजेनेरेशन में कार्टिलेज को फिर से बनाने में मदद कर सकता है?
7 महीने पहले टखने की हड्डी टूटने के बाद ओवरप्रोनेशन और फ्लैट फीट के लिए क्या करें?
34 साल की महिला के रूप में मुझे पिछले 4 साल से कमर दर्द हो रहा है, इसका इलाज क्या है?
68 साल के व्यक्ति के दर्द भरे अकड़े हुए घुटनों और कमजोर पैरों के लिए क्या किया जा सकता है?
C6-C7 पर डिस्क उभार के कारण मेरे बाएं हाथ और बाएं घुटने में हो रहे दर्द और नसों के दर्द का इलाज कैसे करें?
एक हफ्ते बाद भी दर्द और सूजन के साथ कलाई की मोच का इलाज कैसे करें?
64 साल की उम्र में कंप्रेशन फ्रैक्चर के बाद मेरी पीठ दर्द में कौन सा थैलम मदद कर सकता है?
हड़जोड़ से कमजोर हड्डियों और जोड़ों के दर्द का इलाज कैसे करें?
85 साल के एक व्यक्ति को जो डायबिटीज से पीड़ित हैं और जिनका घुटना बदलना संभव नहीं है, उनके तीव्र घुटने के दर्द का इलाज कैसे करें?
छह महीने से चल रहे घुटने के दर्द के लिए कार्टिलेज की सेहत कैसे सुधारें?
सर्दियों में बढ़ने वाले बार-बार होने वाले कमर और जोड़ों के दर्द का इलाज कैसे करें?
मेरे 70 साल के पिता की पीठ और घुटने के दर्द के लिए मैं क्या कर सकता हूँ जिससे वो एक तरफ झुक जाते हैं?
क्या मैं 69 साल की उम्र में अपने अंगूठे और पैर की उंगलियों के ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए त्रिफला के साथ गूगल का उपयोग कर सकता हूँ?
अर्थराइटिस के कारण दो साल से ज्यादा समय से हो रहे जोड़ों के दर्द और सूजन से राहत कैसे पाएं?
नवीनतम समीक्षाएँ
Elijah
5 घंटे पहले
Big thanks for the insightful advice! Your detailed explanation on balancing Vata and Pitta was incredibly helpful. Appreciate it lots!
Big thanks for the insightful advice! Your detailed explanation on balancing Vata and Pitta was incredibly helpful. Appreciate it lots!
Raven
6 घंटे पहले
Really appreciated the clear and detailed advice! Finally found something that makes sense and didn’t just leave me more confused. Thanks a ton!
Really appreciated the clear and detailed advice! Finally found something that makes sense and didn’t just leave me more confused. Thanks a ton!
Shelby
8 घंटे पहले
This response was super helpful! It gave a really thorough insight into my dad's condition and diet tips. I now feel more hopeful. Thanks!
This response was super helpful! It gave a really thorough insight into my dad's condition and diet tips. I now feel more hopeful. Thanks!
Nova
1 दिन पहले
Thanks a lot! This answer really cleared things up for me. I appreciate the detailed advice and suggestions on what steps to take next!
Thanks a lot! This answer really cleared things up for me. I appreciate the detailed advice and suggestions on what steps to take next!
अतिरिक्त दस्तावेज़
© 2024 Ask Ayurveda. सर्वाधिकार सुरक्षित।