This situation needs to be understood clearly. First, this is not a permanent damage. The spray you used is a local anesthetic (numbing agent), and using it 5–6 times has over-numbed the nerves, which is why there is reduced sensation and difficulty in erection. This is a temporary nerve suppression, not loss of function. Stop using the spray completely. Do not use any similar products again. Give the body time to restore normal nerve sensitivity. For recovery, start Ashwagandha ½ tsp with warm milk at night to support nerve strength and circulation. Gentle oil massage with sesame oil around the lower abdomen and groin area once daily helps improve blood flow and nerve response. Avoid frequent stimulation, excessive checking, or overthinking, as this delays recovery. Maintain proper sleep, hydration, and physical activity. Sensation and natural erections gradually return as the effect of the chemical irritation settles, usually over a few weeks. If numbness persists beyond that, then a direct clinical evaluation is required, but in most cases this is fully reversible.
Diet and Nutrition 1. Balanced diet: Focus on whole, unprocessed foods like fruits, vegetables, whole grains, lean proteins, and healthy fats. 2. Foods rich in antioxidants: Include foods high in antioxidants like berries, leafy greens, and nuts to help reduce oxidative stress. 3. Omega-3 fatty acids: Find omega-3 rich foods like fatty fish, flaxseeds, and walnuts to support heart health. Exercise and Physical Activites 1. Regular exercise: Engage in moderate-intensity exercise, like brisk walking, cycling, or swimming, for at least 30 minutes a day. 2. Pelvic floor exercises: Practice Kegel exercises to strengthen pelvic floor muscles. Stress Management 1. Mindfulness and relaxation: Try techniques like meditation, deep breathing, or yoga to reduce stress and anxiety. 2. Get enough sleep: Aim for 7-8 hours of sleep per night to help regulate hormones and reduce stress. 3. Practise yogasan: Molband, setu bandhasan, chakrasan, veer bhadrasan, halasan, gomukhasan. Other Lifestyle changes 1. Quit smoking 2. Limit alcohol consumption 3. Maintain a healthy weight 💊Medication💊 Cap. Boostex Forte 2 caps twice a day before food. Tab. Kapikachu Ghana Vati 2 tabs twice a day before food. Tab. Makrdwaj Ras 2 tabs twice a day before food. Shilajit Gold gum 1 small spoon (the one that comes in the pack) with one cup of hot milk early in the morning. Shwet Musli Pak 1 tsp with a cup of hot cow milk in the morning
Hello, First, this situation is most likely due to overuse of a desensitizing spray (often contains lidocaine or similar agents). using it 5-6 times can temporarily numb the nerves, leading to reduced sensation and difficulty achieving a natural erection. In most cases , this is reversible, not permanent Important Immediate advice -Stop using the spray completely -avoid repeated stimulation or forcing erection -give the nerves a few days to recover naturally -If no improvement in 5-7 days, consult immediately This condition relates to -Vata imbalance =nerve dysfunction, reduced response -Shukra dhatu kshaya= reproductive tissue weakness -temporary indriya daurbalya (sensory dullness) Internal medications 1) Ashwagandha tablets= 1 tab twice daily after meals =helps restore nerve strength and improves erection quality 2) Chandraprabha gulika= 1 tab twice daily after meals =supports urinary genital function and circulation 3) Shilajit capsules= 1 cap twice daily with milk =enhances vitality and testosterone support External therapy -Dhanwantaram taila= gentle massage over lower abdomen, thighs, and groin not aggressively on genitals -Improves nerve function and blood flow Diet very important Include -warm milk with a pinch of turmeric -dry fruits almonds, dates -ghee in small quantity Avoid -alcohol,smoking -junk food, excessive spicy food -cold drinks increase vata imbalance Lifestyle -sleep properly 7-8 hours -avoid stress and anxiety major factor in erection -do light yoga= vajrasana, bhujangasana, kegel exercises very helpful Recovery timeline -Mild case= 3-7 days -with ayurvedic support= 1-3 weeks full recovery When to consult immediately -no sensation at all after 1 week -pain, swelling, or discolouration -complete inability to get erection even with stimulation This is very common with overuse of delay sprays and usually not permanent. focus on restoring natural sensitivity instead of forcing performance Do follow Hope this might be helpful Thank you नमस्कार, सबसे पहले, यह समस्या संभवतः संवेदनहीनता दूर करने वाले स्प्रे (जिसमें अक्सर लिडोकेन या इसी तरह के तत्व होते हैं) के अत्यधिक उपयोग के कारण है। इसका 5-6 बार उपयोग करने से नसें अस्थायी रूप से सुन्न हो जाती हैं, जिससे संवेदना कम हो जाती है और प्राकृतिक रूप से इरेक्शन प्राप्त करने में कठिनाई होती है। अधिकांश मामलों में, यह समस्या प्रतिवर्ती होती है, स्थायी नहीं। महत्वपूर्ण तत्काल सलाह - स्प्रे का उपयोग पूरी तरह बंद कर दें। - बार-बार उत्तेजना या इरेक्शन के लिए ज़बरदस्ती करने से बचें। - नसों को प्राकृतिक रूप से ठीक होने के लिए कुछ दिन का समय दें। - यदि 5-7 दिनों में कोई सुधार न हो, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। यह स्थिति निम्न से संबंधित है: - वात असंतुलन = तंत्रिका शिथिलता, कम प्रतिक्रिया - शुक्र धातु क्षय = प्रजनन ऊतकों की कमजोरी - अस्थायी इंद्रिय दुर्बलता (संवेदना सुस्ती) आंतरिक दवाएं 1) अश्वगंधा टैबलेट = भोजन के बाद दिन में दो बार 1 टैबलेट = नसों की शक्ति को बहाल करने और इरेक्शन की गुणवत्ता में सुधार करने में सहायक 2) चंद्रप्रभा गुलिका = भोजन के बाद दिन में दो बार 1 टैबलेट = मूत्र जननांग क्रिया और रक्त परिसंचरण में सहायक 3) शिलाजीत कैप्सूल = दूध के साथ दिन में दो बार 1 कैप्सूल = शक्ति बढ़ाता है और टेस्टोस्टेरोन को बढ़ाता है बाह्य चिकित्सा - धनवंतराम तेल = पेट के निचले हिस्से, जांघों और कमर पर धीरे-धीरे मालिश करें, ज़ोर से न दबाएं जननांगों के लिए - तंत्रिका क्रिया और रक्त प्रवाह में सुधार करता है आहार बहुत महत्वपूर्ण है शामिल करें: - एक चुटकी हल्दी के साथ गर्म दूध - सूखे मेवे, बादाम, खजूर - थोड़ी मात्रा में घी इनसे बचें: - शराब, धूम्रपान - जंक फूड, अत्यधिक मसालेदार भोजन - ठंडे पेय वात असंतुलन बढ़ाते हैं जीवनशैली: - 7-8 घंटे की पर्याप्त नींद लें - तनाव और चिंता से बचें, ये इरेक्शन में बाधा डालते हैं - हल्का योग करें = वज्रासन, भुजंगासन, कीगल व्यायाम बहुत सहायक होते हैं ठीक होने का समय: - हल्के मामले = 3-7 दिन - आयुर्वेदिक सहायता के साथ = 1-3 सप्ताह में पूर्ण रूप से ठीक हो जाना तुरंत परामर्श लें: - 1 सप्ताह के बाद बिल्कुल भी संवेदना न होना - दर्द, सूजन या रंग में परिवर्तन - उत्तेजना के बावजूद भी इरेक्शन न होना विलंब स्प्रे के अत्यधिक उपयोग से यह बहुत आम है और आमतौर पर स्थायी नहीं होता है। प्रदर्शन को ज़बरदस्ती बढ़ाने के बजाय प्राकृतिक संवेदनशीलता को बहाल करने पर ध्यान दें। फॉलो करें आशा है यह मददगार होगा। धन्यवाद
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