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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #47884
74 दिनों पहले
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बॉडीबिल्डिंग के लिए शिलाजीत का सही तरीके से उपयोग कैसे करें? - #47884
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मेरे पास शिलाजीत के बारे में कुछ सवाल हैं। मेरे पास कच्चा शिलाजीत पाउडर है और मैं जानना चाहता हूँ कि इसे किस सामग्री के साथ और किस अनुपात में मिलाना चाहिए। मुझे स्पष्टता चाहिए। मेरे पास 200 ग्राम शिलाजीत पाउडर है। कृपया मुझे शिलाजीत का पूरा लाभ उठाने में मदद करें ताकि मैं इसे बॉडीबिल्डिंग के लिए उपयोग कर सकूं।
What are your current fitness goals?:
- Overall health improvementHave you used any supplements before?:
- No, neverHow would you describe your overall energy levels?:
- Moderate मुफ़्त
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Miles
16 घंटे पहले
Really helpful advice! Simple dietary tips & lifestyle changes are working wonders. Feeling much clearer about managing symptoms now, thx!
Really helpful advice! Simple dietary tips & lifestyle changes are working wonders. Feeling much clearer about managing symptoms now, thx!
Jayden
1 दिन पहले
Thanks for the detailed response! The Ayurvedic approach seems promising. I appreciate the clear guidance on dosage and treatment steps.
Thanks for the detailed response! The Ayurvedic approach seems promising. I appreciate the clear guidance on dosage and treatment steps.
Willow
1 दिन पहले
Thanks so much for the detailed advice! Explained everything in a way I could understand. Feeling less worried about my symptoms now. Appreciate it!
Thanks so much for the detailed advice! Explained everything in a way I could understand. Feeling less worried about my symptoms now. Appreciate it!
Xanthe
1 दिन पहले
Thanks a ton for breaking down the issue for me! Your advice on diet changes and testing was super clear. Finally feel like I've got a plan.
Thanks a ton for breaking down the issue for me! Your advice on diet changes and testing was super clear. Finally feel like I've got a plan.
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