प्रश्न #51951
41 दिनों पहले
547
बेली फैट कम करने के लिए बेस्ट फूड्स - #51951
Client_4d90cb
मुफ़्त
पेट की चर्बी कम करने के लिए सबसे अच्छा खाना क्या है? कृपया जल्दी उपाय बताएं, मेरे पास जिद्दी पेट की चर्बी है जो अजीब लग रही है, मेरी मदद करें।
How long have you been struggling with belly fat?:
- More than 6 monthsWhat is your current diet like?:
- High in carbohydratesDo you have any digestive issues?:
- Frequent gas or discomfortspaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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Go for exercise and walking take Lipomap 1tab bd af arogya vardini vati 1tab bd af avoid oily spicy food meat alcohol smoking u ll get results
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Violet
9 मिनटों पहले
Thanks for the advice! Really appreciate how you broke down the options. It’s good to know that I can simplify my medication without impacting my health.
Thanks for the advice! Really appreciate how you broke down the options. It’s good to know that I can simplify my medication without impacting my health.
Grayson
9 मिनटों पहले
Thanks for your answer, super helpful! Finally got clarity on how to manage the meds. Appreciate the dosage advice too!
Thanks for your answer, super helpful! Finally got clarity on how to manage the meds. Appreciate the dosage advice too!
Reid
9 मिनटों पहले
Thanks so much for the advice! Felt relieved reading your response, seems much clearer now on what to manage and how. Much appreciated!
Thanks so much for the advice! Felt relieved reading your response, seems much clearer now on what to manage and how. Much appreciated!
Savannah
29 मिनटों पहले
Thanks a ton for your detailed reply! Impressed with how thorough and easy it was to understand. Really appreciate the Ayurvedic tips too! 😊
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