प्रश्न #51951
83 दिनों पहले
1,043
बेली फैट कम करने के लिए बेस्ट फूड्स - #51951
Client_4d90cb
मुफ़्त
पेट की चर्बी कम करने के लिए सबसे अच्छा खाना क्या है? कृपया जल्दी उपाय बताएं, मेरे पास जिद्दी पेट की चर्बी है जो अजीब लग रही है, मेरी मदद करें।
How long have you been struggling with belly fat?:
- More than 6 monthsWhat is your current diet like?:
- High in carbohydratesDo you have any digestive issues?:
- Frequent gas or discomfortspaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
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क्या मूंगफली और डिकैफ कॉफी का मिश्रण ओट मिल्क के साथ दक्षिण भारत की गर्मी में वृद्ध वात प्रकार के लोगों के लिए एक अच्छा प्रोटीन ड्रिंक है?
20 साल की उम्र में जब मेटाबॉलिज्म तेज़ होता है, तो वजन कैसे बढ़ाएं?
लिवर की सेहत के लिए कौन से खाने अच्छे हैं जो MSG और GMOs से मुक्त हों ताकि पित्त की पथरी से बचा जा सके?
सौंफ, जीरा, धनिया, अजवाइन और मेथी के बीज को नींबू और शहद के साथ रोज़ाना कैसे इस्तेमाल करें?
नवीनतम समीक्षाएँ
Xander
5 घंटे पहले
Thanks for the detailed response! Really helped clarify my next steps. Appreciate the recommendation on the tests too. Feelin’ hopeful now.
Thanks for the detailed response! Really helped clarify my next steps. Appreciate the recommendation on the tests too. Feelin’ hopeful now.
Owen
5 घंटे पहले
Thank you for the detailed and helpful response! Appreciate the step-by-step guidance with ayurvedic options—feels reassuring to know there's a plan I can follow. Feeling hopeful!
Thank you for the detailed and helpful response! Appreciate the step-by-step guidance with ayurvedic options—feels reassuring to know there's a plan I can follow. Feeling hopeful!
Raven
5 घंटे पहले
This answer was exactly what I needed! Super reassuring and detailed. Thx so much for breaking it down on how to manage my sore throat and fever. The tips on sleeping position and using turmeric were already making a diffrence 👍🌿
This answer was exactly what I needed! Super reassuring and detailed. Thx so much for breaking it down on how to manage my sore throat and fever. The tips on sleeping position and using turmeric were already making a diffrence 👍🌿
Robert
5 घंटे पहले
This advice was spot on! Everything made sense and I got a clearer idea of what's happening with my body. Thanks a ton!
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