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क्या दाल चावल के पेस्ट में दही मिलाकर उसे फरमेंट करके ढोकला बनाना सुरक्षित है?
Nutrition
प्रश्न #53055
21 दिनों पहले
376

क्या दाल चावल के पेस्ट में दही मिलाकर उसे फरमेंट करके ढोकला बनाना सुरक्षित है? - #53055

Client_0445a0
मुफ़्त

क्या दाल चावल के पेस्ट में दही मिलाकर उसे फर्मेंट होने देना ठीक है? फर्मेंट होने के बाद उससे ढोकला बना सकते हैं?

What type of dal and rice are you using?:

- Other

How long do you plan to let the mixture ferment?:

- 6-12 hours

Have you made dhokla this way before?:

- Yes, it turned out well

Do you have any dietary restrictions or allergies?:

- No, I can eat anything

How is your digestive health generally?:

- Good — no issues

What is your experience with fermented foods?:

- I consume them regularly

What is the temperature like where you plan to ferment the mixture?:

- Moderate room temperature
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Yes, it is safe to add curd to dal–rice batter for fermentation and make dhokla. This is a common and effective method, especially when natural fermentation is slow. Keep a few points in mind: Use fresh, slightly sour curd in small quantity just to start fermentation. Let it ferment for 6–12 hours depending on temperature. If your digestion is good, this method suits well. If you are prone to acidity or bloating, avoid making it too sour or over-fermented. Overall, this method is fine and widely used.


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1 घंटा पहले
That advice was really thorough, helped me understand my issues better. Appreciate the detailed guidance on lifestyle changes too!
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Nora
18 घंटे पहले
Appreciate the detailed response! This answer gives me actionable food tips to try. Really helps in understanding what'll boost my metabolism naturally. Thanks!
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Rory
19 घंटे पहले
Thanks alot! This answer really put my mind at ease. Loved the detail and practical advice. Definitely feel better about how to approach it now.
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Jack
22 घंटे पहले
Thanks for the detailed response! Super helpful to know what needs to be balanced in my diet alongside the meds. Clear & easy plan!
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