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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #53330
61 दिनों पहले
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शिलाजीत जड़ी-बूटी का सेहत के लिए कैसे इस्तेमाल करें और इसकी अनुशंसित खुराक क्या है? - #53330
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मुफ़्त
मैंने पुरानी दिल्ली के मशहूर मसाला बाजार से शिलाजीत जड़ी-बूटी खरीदी है। मुझे इसे लेना कैसे शुरू करना चाहिए? कितनी मात्रा में और कितनी बार लेना चाहिए?
What health benefits are you hoping to achieve with Shilajit?:
- Overall wellnessHave you used any herbal supplements before?:
- No, this is my first timeDo you have any existing health conditions?:
- Yes, chronic condition (e.g., diabetes, hypertension)Are you currently taking any medications?:
- Yes, prescription medicationsHow would you describe your overall diet?:
- I skip meals oftenWhat is your age group?:
- Over 55How do you plan to incorporate Shilajit into your routine?:
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Mckenzie
5 घंटे पहले
This answer was super helpful! The explanation was detailed and really made sense of my symptoms. Appreciate the recommendation to see a specialist too!
This answer was super helpful! The explanation was detailed and really made sense of my symptoms. Appreciate the recommendation to see a specialist too!
Millie
9 घंटे पहले
This was super helpful! Thanks for explaining it so clearly and breaking it all down step by step. I feel way more confident about mixing these now.
This was super helpful! Thanks for explaining it so clearly and breaking it all down step by step. I feel way more confident about mixing these now.
Kennedy
10 घंटे पहले
Really appreciate the detailed explanation, it totally cleared my doubts! Now I get why the sequence matters in Panchakarma. Thanks!
Really appreciate the detailed explanation, it totally cleared my doubts! Now I get why the sequence matters in Panchakarma. Thanks!
Anthony
12 घंटे पहले
This advice really hit home for me. I never realized my routine might be contributing to how I feel. Thanks for the insightful response!
This advice really hit home for me. I never realized my routine might be contributing to how I feel. Thanks for the insightful response!
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