घुटने का दर्द और गठिया की चिंताएँ - #47649

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घुटने के दर्द के लिए, दोनों घुटनों में तेज दर्द होता है, खासकर जब मैं दिन में कई बार सीढ़ियाँ चढ़ता-उतरता हूँ।

How long have you been experiencing knee pain?:

- 1-4 weeks

On a scale of 1 to 10, how severe is your knee pain?:

- 4-6 (Moderate)

What activities trigger your knee pain?:

- Climbing stairs

मुफ़्त

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

71 दिनों पहले

Avoid sour, fermented and processed foods.
Regular exercise.
Increase intake of raw vegetables and fruits.
Cap Stresscom
1-0-1
Cap.Lumbagest
2-0-2
Tab.Sallaki
1-0-1
Sallaki liniment for local application.
Follow up after 2 weeks.

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