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132 दिनों पहले
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घुटने का दर्द और गठिया की चिंताएँ - #47649
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घुटने के दर्द के लिए, दोनों घुटनों में तेज दर्द होता है, खासकर जब मैं दिन में कई बार सीढ़ियाँ चढ़ता-उतरता हूँ।
How long have you been experiencing knee pain?:
- 1-4 weeksOn a scale of 1 to 10, how severe is your knee pain?:
- 4-6 (Moderate)What activities trigger your knee pain?:
- Climbing stairsdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Avoid sour, fermented and processed foods. Regular exercise. Increase intake of raw vegetables and fruits. Cap Stresscom 1-0-1 Cap.Lumbagest 2-0-2 Tab.Sallaki 1-0-1 Sallaki liniment for local application. Follow up after 2 weeks.
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नवीनतम समीक्षाएँ
Rory
6 घंटे पहले
Thanks for the clear explanation, totally put my mind at ease. Definitely feels good to know what's goin' on with all this. 😊
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Zoey
6 घंटे पहले
Really grateful for the clear advice! This answer was super helpful and reassured me on what steps to take next. Thanks!
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Sebastian
8 घंटे पहले
Really appreciate the detailed advice! Felt much reassured with the natural approach suggestions. It's exactly what I needed, thx!
Really appreciate the detailed advice! Felt much reassured with the natural approach suggestions. It's exactly what I needed, thx!
Paris
13 घंटे पहले
Thanks a ton! Your advice on using the Ayurvedic remedies brought me such peace of mind. Feeling hopeful and more at ease now. 😊
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