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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #47649
152 दिनों पहले
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घुटने का दर्द और गठिया की चिंताएँ - #47649
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घुटने के दर्द के लिए, दोनों घुटनों में तेज दर्द होता है, खासकर जब मैं दिन में कई बार सीढ़ियाँ चढ़ता-उतरता हूँ।
How long have you been experiencing knee pain?:
- 1-4 weeksOn a scale of 1 to 10, how severe is your knee pain?:
- 4-6 (Moderate)What activities trigger your knee pain?:
- Climbing stairsdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Avoid sour, fermented and processed foods. Regular exercise. Increase intake of raw vegetables and fruits. Cap Stresscom 1-0-1 Cap.Lumbagest 2-0-2 Tab.Sallaki 1-0-1 Sallaki liniment for local application. Follow up after 2 weeks.
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Oakley
3 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
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Yara
3 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
3 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
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Miles
3 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
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