लगातार कमर और रीढ़ की हड्डी में दर्द के साथ थकान - #48931

Client_21c5f8

मुफ़्त

मेरी कमर और रीढ़ की हड्डी में लगभग 2 साल से दर्द है। और मैं कमजोर भी महसूस करता हूँ... जब मैं 3-4 घंटे बैठता हूँ, तो दर्द बढ़ जाता है.. मुझे क्या करना चाहिए? इसके अलावा, मैं बहुत ज्यादा ऊर्जा महसूस नहीं करता, बहुत थका हुआ महसूस करता हूँ...

How would you describe the intensity of your pain?:

- Moderate

Do you have any other symptoms accompanying the pain?:

- Muscle weakness

What is your typical level of physical activity?:

- Sedentary, little to no exercise

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

89 दिनों पहले

Provisional Diagnosis:
Katigraha
Vata Vyadhi
Asthi-Majja Kshaya
💊 Medicines
Yograj Guggulu
Tab – 1 BD | After meals | Warm water
Mahayograj Guggulu
Tab – 1 OD | Morning | Warm water
Dashmool Kwath
20 ml BD | Before meals | Warm water
Ashwagandha Churna
5 g HS | With warm milk
Godanti Bhasma
250 mg BD | With honey / milk
🧴 External Treatment
Abhyanga with Mahanarayan Taila – Daily
Swedana (Nadi / Patra Pottali) – After massage
🍽 Pathya–Apathya
Pathya:
Warm, light diet
Ghee, milk
Avoid prolonged sitting
Apathya:
Cold food, curd at night
Excess tea/coffee
Heavy lifting
🧪 Investigations Advised
X-ray / MRI Lumbo-sacral spine
Vitamin D3, Vitamin B12
Hb, TSH
- Follow-up: After 14 days
Tq

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Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

88 दिनों पहले

Don’t worry
Take
Sciatilon 1tab bd AF
Simhanada Guggulu 1tab bd AF
Bala ashwagandha tail external application

14802 उत्तरित प्रश्न

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Balaswagandhadi Thailam - Vaidyaratnam

Nagarjuna Sciatilon Soft Gel Capsules - Nagarjuna Ayuvedic Group

Pentacare Simhanada Guggulu Tablets - PentaCare

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Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

89 दिनों पहले

Avoid sour, fermented and packed foods.
Regular exercise.
Use boiled water for drinking.
Increase intake of raw vegetables and fruits.
Cap Gufispon
2-0-2
Cap.Stresscom
1-0-1
Follow up after 2 weeks.

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