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क्या हिमालय मेंटेट और मेधा वटी मेरी नींद में मदद करेंगे?
Mental Disorders
प्रश्न #50124
102 दिनों पहले
882

क्या हिमालय मेंटेट और मेधा वटी मेरी नींद में मदद करेंगे? - #50124

Client_b80a46
मुफ़्त

एक आयुर्वेदिक डॉक्टर ने हिमालय मेंटेट और मेधा वटी बेहतर नींद के लिए सुझाए हैं। क्या ये काम करते हैं या नहीं? मैं इसे एक हफ्ते से ले रहा हूँ लेकिन कोई नतीजा नहीं मिला। क्या ये एक महीने बाद असर दिखाएंगे?

How would you describe the quality of your sleep?:

- Very poor

Do you have any other symptoms accompanying your sleep issues?:

- Stress

What time do you usually go to bed?:

- 10 PM - 12 AM
प्रश्न बंद है
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Yes, Himalaya Wellness Company Mentat and Patanjali Ayurved Medha Vati are Ayurvedic medicines used for Improving memory Reducing stress & anxiety Improving concentration Will it work in 1 month You may see mild improvement in 3–4 weeks Best results usually take 2–3 months It works better if taken regularly + good sleep + proper diet

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yes helpfull sir but you can take fore batter sllep take tagar churna with milk at 10 gm night do nasya with cow ghee 2 drop each nostril 2 times day do padabhyang with cow ghee 1 times day before bed dont use mobile or screen time do yoga and dhayan

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Tiffany
1 घंटा पहले
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2 घंटे पहले
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Vesper
9 घंटे पहले
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Natalie
11 घंटे पहले
Huge thanks! This answer was super clear and detailed. Really helped me understand how to manage the pain better. Much appreciated!
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