मैं पिछले 2 साल से चिंता और ज्यादा सोचने की समस्या से जूझ रहा हूँ। मैं इसके लिए आयुर्वेदिक इलाज चाहता हूँ।
How would you rate the severity of your anxiety?:
- Moderate, affects daily lifeWhat triggers your anxiety or overthinking?:
- Health concernsHave you tried any treatments or therapies for your anxiety?:
- No, not yet
Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Cap.Brahmi 1-0-1 Cap.Stresscom 1-0-1 Follow up after 2 weeks.
Don’t worry Take Manomithravatakam 1tab bd After food Brahmi vati 1tab bd after food Shankhapushpi syrup 20ml bd after food Avoid oily spicy food meat alcohol smoking U ll get results Dr RC BAMS MS
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