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रात में लेने के लिए हर्बल पाउडर कैसे मिलाएं और डोज़ करें?
Nutrition
प्रश्न #50235
105 दिनों पहले
1,015

रात में लेने के लिए हर्बल पाउडर कैसे मिलाएं और डोज़ करें? - #50235

Client_07880a
मुफ़्त

मुझे कौंच बीज, सफेद मूसली, अश्वगंधा और शतावरी के पाउडर को किस अनुपात में मिलाना चाहिए? और रात में दूध के साथ रोजाना कितनी मात्रा लेनी चाहिए?

What is your primary goal for taking these herbs?:

- Improve overall health

Have you taken these herbs before?:

- No, first time

Do you have any dietary restrictions or allergies?:

- No restrictions
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

You should take 2-3 gms of each. Consume it with lukewarm milk at night.

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Robert
5 घंटे पहले
This was a super clear and helpful response! It really gave me insight into how Ayurveda could help with CAC scores. Thanks a ton!
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Olivia
5 घंटे पहले
I really apprecite the detailed answer. It was clear and made me feel more at ease. Definitely gave me some good insights to consider. Thanks!
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Asher
6 घंटे पहले
Thanks for the clear explanation! Put my mind at ease about what my dad's taking, and I'm super grateful for the detailed advice!
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Morgan
7 घंटे पहले
Super thankful for the advice! Finally feel like I got some clear steps to take. Gonna try the stuff you mentioned n see how it goes. 🙌
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