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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #51716
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ठंड लगने पर कौन से गर्माहट देने वाले खाद्य पदार्थ खाएं? - #51716
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मेरे शरीर में गर्मी की कमी है। मुझे जल्दी ठंड लग जाती है और गर्मियों का खाना मुझे ठंडा और सुस्त महसूस कराता है। कौन सा खाना गर्मी देने वाला हो सकता है?
How long have you been feeling cold and lethargic?:
- More than 6 monthsDo you notice any specific triggers for your cold sensitivity?:
- No specific triggersHow would you describe your overall digestion?:
- Weak, frequent issuesdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Mandagni with Vata-Kapha imbalance. Take warm foods like bajra, wheat, ginger, garlic, onion, carrot, dates and cow ghee. Use spices like dry ginger, black pepper, cinnamon and ajwain in meals. Drink warm ginger or jeera water. Avoid cold drinks, refrigerated food, raw salads and excess summer fruits. triphala 0-0-2 at night Hingvastak Churna 1 /2 tsp before food and trikatu churna 1.2 after ffods
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मेनोपॉज के बाद 53 साल की महिला के लिए, जो वेगन डाइट पर हैं, वजन कैसे कम करें?
ब्रेड और कुकीज़ की बेकिंग रेसिपीज़ में अश्वगंधा का इस्तेमाल कैसे करें?
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Robert
2 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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Zara
2 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Your suggestions on diet and stress really made a difference for me. Appreciate the clear guidance!
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bankey
3 दिनों पहले
Thanks Dr Shashank Aggarwal. I used ayurvedic medicine and Diet prescribed by you and many many relief in my Ulcerative Colitis problem.
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Natalie
3 दिनों पहले
Your answer was exactly what I needed, thanks! It was clear and really helped me decide on a path forward with ayurvedic treatment.
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