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ज्यादा चलने के बाद घुटनों में दर्द के लिए आयुर्वेदिक सलाह चाहते हैं?
Orthopedic Disorders
प्रश्न #51647
61 दिनों पहले
497

ज्यादा चलने के बाद घुटनों में दर्द के लिए आयुर्वेदिक सलाह चाहते हैं? - #51647

Client_66b409
मुफ़्त

मेरे दाहिने घुटने में लगभग दो महीने से ज्यादा चलने के कारण दर्द शुरू हो गया है, जब मैं 3 से 5 किलोग्राम वजन लेकर चल रहा था। मेरी उम्र 70 साल है और मुझे कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या नहीं है। कृपया कुछ आयुर्वेदिक समाधान के साथ सलाह दें।

How would you describe the severity of your knee pain?:

- Mild, occasional discomfort

Do you experience any swelling or stiffness in the knee?:

- Mild swelling or stiffness

Have you tried any treatments for your knee pain?:

- Home remedies
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

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Nora
6 घंटे पहले
This answer really cleared things up for me. The advice feels spot on, and I appreciate the clear explanation. Thanks for the help!
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Kayden
11 घंटे पहले
Thanks for breaking it down so clearly! I was worried, but your explanation really helped me understand what steps to take next. Appreciate it!
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Paul
15 घंटे पहले
Thanks! That was super helpful and clear. Your advice on what to try and avoid really resonated with me. Feeling more optimistic now!
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Mateo
20 घंटे पहले
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