मेरे घुटने अंदर की तरफ और पैर थोड़े बाहर की तरफ क्यों हैं? - #53991

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मुफ़्त

घुटने से पैरों में प्राकृतिक और असामान्य वक्रता क्या होती है? मुझे लगता है कि मेरे दोनों घुटने अंदर की तरफ हैं और पैर थोड़े बाहर की तरफ।

How long have you noticed this leg alignment issue?:

- 1-6 months

Do you experience any pain or discomfort in your knees or legs?:

- Moderate pain

Have you had any previous injuries or surgeries related to your knees or legs?:

- No previous injuries/surgeries

Is there any swelling or stiffness in your knees?:

- Frequent stiffness

Do you have any family history of similar leg or knee issues?:

- No family history

How would you describe your activity level?:

- Moderately active (some exercise)

Have you noticed any changes in your walking or running?:

- No changes

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

41 दिनों पहले

This condition is mainly due to an imbalance of Vata Dosha, which affects the joints and alignment of the legs. When Vata increases, it can cause improper positioning of the knees, stiffness, and pain. With proper Abhyanga (oil massage), strengthening exercises, and Vata-balancing diet and therapy, this can be improved.
— to see the physical situation is also a need as u told.
– I am recommending u some medicines have this for 1 month if no improvement then plz firstly visit offline proper evaluation.
----Diagnosis:
Janu Sandhigata Vata (Vata vriddhi)
–Rx
—Internal Medicines:
1) Yograj Guggulu – 2 tab BD after food
2) Balarishta – 15 ml + equal water BD after food
3) Muscalt Forte Tablet – 1 tab bd after food
4) Aimil Boniheal Tablet – 1 tab BD
----External Treatment:
5) Kottamchukkadi Tailam (Kottakkal) – local massage BD
6) Mahanarayana Thailam – night application + mild swedana
----Panchakarma:
Janu Basti + Abhyanga + Swedana (7 days)
-Pathya:
Avoid cold exposure, squatting, overstrain
Take warm Vata-shamak diet
-Follow-up:
After 15 days

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