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वयस्कों में ध्यान की कमी के उपाय
Mental Disorders
प्रश्न #46338
153 दिनों पहले
667

वयस्कों में ध्यान की कमी के उपाय - #46338

Client_ffc5e8
मुफ़्त

वयस्कों में ध्यान की कमी के लिए क्या उपाय हैं? कृपया हमें कुछ टिप्स दें। मैं 35 साल का पुरुष हूं और कुछ प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहा हूं। जब भी मैं किसी प्रश्न/समस्या या ऑफिस में किसी स्थिति का सामना करता हूं, मेरा दिमाग सुन्न हो जाता है और मैं कुछ भी सोच नहीं पाता। मैं 7 साल की उम्र से 21 साल तक रूमेटॉइड आर्थराइटिस से पीड़ित रहा हूं और हर तरह की दवाइयां ले चुका हूं।

How long have you been experiencing attention deficiency symptoms?:

- More than 6 months

Do you notice any specific triggers that worsen your attention issues?:

- Stressful situations

How would you describe your current lifestyle?:

- Very active, regular exercise
Writing an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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Grace
2 घंटे पहले
That was super helpful! Your detailed response really cleared up my confusion and gave me a better direction. Thanks a ton!
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Ryan
2 घंटे पहले
Such a detailed and reassuring response! Really appreciate the guidance on managing my symptoms. Feels good to have a clear plan. Thanks!
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Lily
2 घंटे पहले
Wow, this advice totally hit the mark! Finally some clarity on steps to help my friend tackle her issues. Thanks for the clear breakdown!
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Natalie
2 घंटे पहले
I really appreciate this detailed answer! It gave me clear steps and advice I can follow. Really happy with how helpful it was.
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