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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #48098
126 दिनों पहले
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नींद और चिंता से महीनों से जूझ रहे हैं - #48098
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पिछले 7/8 महीनों से मैं रात में ठीक से सो नहीं पा रहा हूँ। मुझे लगता है कि मुझे चिंता हो रही है। मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं क्या करूँ। क्या आप मुझे इसका सबसे अच्छा समाधान बता सकते हैं? धन्यवाद।
How would you rate the severity of your anxiety?:
- Severe, overwhelmingWhat factors do you think contribute to your sleep issues?:
- Stressful lifestyleHave you tried any treatments or remedies for your sleep and anxiety?:
- Yes, herbal remediesdone
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Grace
1 घंटा पहले
That was super helpful! Your detailed response really cleared up my confusion and gave me a better direction. Thanks a ton!
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Ryan
1 घंटा पहले
Such a detailed and reassuring response! Really appreciate the guidance on managing my symptoms. Feels good to have a clear plan. Thanks!
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Lily
1 घंटा पहले
Wow, this advice totally hit the mark! Finally some clarity on steps to help my friend tackle her issues. Thanks for the clear breakdown!
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Natalie
1 घंटा पहले
I really appreciate this detailed answer! It gave me clear steps and advice I can follow. Really happy with how helpful it was.
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