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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #48188
168 दिनों पहले
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ज्यादा सोचने की वजह से नींद नहीं आ रही है? - #48188
Anjali
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Nind ki samsiya hai, nind hi nahi aati hai jab main sone jaata hoon, dimaag chalta hi rehta hai, mera dimaag rest hi nahi leta hai।
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Cap Brahmi 1-0-1 Cap.Stresscom 1-0-1 Follow up after 2 weeks.
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Avery
7 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
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Client_0a5cw8
8 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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Client_0a5cw8
8 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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Robert
13 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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