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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #49175
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बेचैनी और सांस फूलना महसूस हो रहा है? - #49175
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Mughe ghabrahat, darr, jaisa lagta rehta hain. Din mein kai kai baar aisa lagta hain mano saans lene mein koi dikkat ho rahi hain. Anxiety jaisa feeling lagta hai. Khana khane ke baad bhi kabhi kabhi lagta hai. Bahut jyada pareshan rehta huun. Pichle 1-2 yr se ye problem hain. Pse suggest. Jyada der tv dekhne se bhi hone lagta hain.
How long have you been experiencing these symptoms?:
- More than 6 monthsWhen do these symptoms worsen?:
- No specific patternHow is your sleep quality?:
- Fair, frequent issuesdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Don’t panic Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Drink sufficient quantity of water. Cap.Brahmi 1-0-1 Tab Yashtimadhu 2-0-2 Follow up after 2 weeks.
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Oakley
7 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
Yara
7 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
7 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
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Miles
7 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
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