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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #49942
80 दिनों पहले
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ओवरथिंकिंग और परेशान करने वाले सपनों से जूझ रहे हैं? - #49942
Client_7aa32c
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नमस्ते, मैं लंबे समय से ओवरथिंकिंग से परेशान हूँ और रात में बहुत ज्यादा सपने देखता हूँ। मैंने मनोचिकित्सक द्वारा दी गई SSRI दवा ली है, लेकिन यह केवल तभी काम करती है जब मैं इसे लेता हूँ, जैसे कि आदत बन गई हो।
How long have you been experiencing overthinking and vivid dreams?:
- More than 6 monthsHow would you rate the severity of your overthinking?:
- Severe, constant thoughtsHave you noticed any specific triggers for your overthinking?:
- Certain times of daydone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Cap.Brahmi 1-0-1 Cap.Stresscom 1-0-1 Follow up after 2 weeks.
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Zoe
14 घंटे पहले
Really helpful answer! Thanks for breaking things down so clearly. Feels reassuring to know the options for keeping everything in check.
Really helpful answer! Thanks for breaking things down so clearly. Feels reassuring to know the options for keeping everything in check.
Xanthe
14 घंटे पहले
Thanks for the detailed answer—you totally nailed my worries about this condition. It's great to have a plan to work with now!
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Morgan
22 घंटे पहले
Really appriciate the detailed answer! The step-by-step guide makes it easy to follow, feel more confident tackling the rash now! Thx!
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Wade
1 दिन पहले
Really appreciate the clarity! Helped me rethink if it's really needed for my child. Glad for such thoughtful advice!
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