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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #49944
81 दिनों पहले
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ओवरथिंकिंग और नींद की समस्याओं से जूझ रहे हैं? - #49944
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मैं लंबे समय से ओवरथिंकिंग से परेशान हूँ, रात में बहुत सपने आते हैं और दिन में नींद आती है। मनोचिकित्सक की दवाइयाँ ली हैं, लेकिन ये सिर्फ तब काम करती हैं जब मैं उन्हें लेता हूँ, जैसे आदत बन गई हो।
How long have you been experiencing overthinking and sleep disturbances?:
- More than 6 monthsHow would you describe the severity of your overthinking?:
- Moderate, affecting daily lifeDo you notice any specific triggers for your overthinking?:
- Certain times of daydone
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Caleb
3 घंटे पहले
Thanks so much for the detailed and thoughtful answer. Really appreciated the clarity and Ayurvedic insight—I feel much more at ease!
Thanks so much for the detailed and thoughtful answer. Really appreciated the clarity and Ayurvedic insight—I feel much more at ease!
Zoe
21 घंटे पहले
Really helpful answer! Thanks for breaking things down so clearly. Feels reassuring to know the options for keeping everything in check.
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Xanthe
21 घंटे पहले
Thanks for the detailed answer—you totally nailed my worries about this condition. It's great to have a plan to work with now!
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Morgan
1 दिन पहले
Really appriciate the detailed answer! The step-by-step guide makes it easy to follow, feel more confident tackling the rash now! Thx!
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