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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #51182
84 दिनों पहले
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अनिद्रा और रात में जागने की समस्या से जूझ रहे हैं? - #51182
Client_ab6431
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4 साल से अनिद्रा की समस्या है। रात में बार-बार जागना, 2 से 3 बजे के बीच जागना और फिर से सो नहीं पाना। तनाव और चिंता।
How would you rate the severity of your insomnia?:
- Severe, frequent sleepless nightsWhat factors do you think contribute to your stress and anxiety?:
- Financial issuesDo you have any other symptoms accompanying your insomnia?:
- Fatigue during the daydone
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spaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Jayphal churna with milk at bed time for 4 5 months Do yoga pranayam Hydration Drink aparajak flower tea.
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Take . Manomithravatakam 1tab bd AF Brahmi vati 1tab bd AF Go for shirodhara u ll get results Avoid oily spicy food meat alcohol smoking
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Tiffany
2 घंटे पहले
This advice was super clear and really helpful. Trying out the coriander-fennel water now and it seems to work great for my stomach. Many thanks!
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Landon
3 घंटे पहले
That answer was super detailed and reassuring, exactly what I needed! Love that there's a plan laid out for me. Thanks a lot!
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Vesper
10 घंटे पहले
Really helpful and detailed advice! Appreciate the info about natural options for breast health and fibroadenoma. Super grateful! 🤗
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Natalie
12 घंटे पहले
Huge thanks! This answer was super clear and detailed. Really helped me understand how to manage the pain better. Much appreciated!
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