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मैं पैनिक डिसऑर्डर और एंग्जायटी को कैसे दूर कर सकता हूँ?
Mental Disorders
प्रश्न #47385
129 दिनों पहले
630

मैं पैनिक डिसऑर्डर और एंग्जायटी को कैसे दूर कर सकता हूँ? - #47385

Client_b73e7a
मुफ़्त

मुझे 2025 से गंभीर पैनिक डिसऑर्डर और एंग्जायटी है। ये दोनों चीजें बहुत डरावनी और पागलपन भरी हैं। मैं पैनिक डिसऑर्डर और एंग्जायटी को हरा नहीं पा रहा हूँ। मैंने कुछ इलाज और तरीके आजमाए लेकिन मुझे कोई नतीजा नहीं मिला। इसी वजह से मुझे पैनिक अटैक्स से होने वाले सीने के दर्द के कारण अपनी नौकरी छोड़नी पड़ी। मैं इन दोनों चीजों को कैसे हरा सकता हूँ और अपने पुराने रूप में कैसे लौट सकता हूँ? साथ ही, मैं बहुत शर्मीला और चिंतित व्यक्ति बन गया हूँ।

How often do you experience panic attacks?:

- Daily

What triggers your panic attacks or anxiety?:

- Stressful situations

Have you noticed any changes in your appetite or sleep patterns?:

- No changes
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नवीनतम समीक्षाएँ

Addison
28 मिनटों पहले
Thanks for the tip doc! Really appreciated your clear advice. Makes sense to avoid more sugar for my mom. Feeling relieved!
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Nevaah
28 मिनटों पहले
This answer was super helpful, thanks! Really clear guidance on managing my mom's symptoms without stressing her kidneys.
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Brooklyn
7 घंटे पहले
Thanks so much for the helpful advice! Your response was super clear and to the point. I feel way more confident about using Arjuna Churna now. Appreciate the detailed steps and extra tips!
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Nathan
9 घंटे पहले
Thanks a million! Your insights were super helpful and the advice on balancing the lifestyle around my symptoms made everything clearer.
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