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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #48656
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लंबे समय तक Stresscom के उपयोग के बाद बढ़ती चिंता - #48656
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मुझे बहुत ज्यादा चिंता होती है, मैं पिछले 1 साल से स्ट्रेसकॉम ले रहा हूँ और इससे मुझे मदद मिली है, लेकिन अब मैं और ज्यादा चिंतित महसूस कर रहा हूँ। मुझे क्या करना चाहिए?
How would you rate the severity of your anxiety currently?:
- SevereHave there been any recent changes in your life that may have triggered this increase in anxiety?:
- Yes, minor changesHow is your sleep quality these days?:
- Fair, frequent disturbancesdone
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Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Cap.Brahmi 1-0-1 Tab.Stressnil 1-0-1 Follow up after 2 weeks.
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Brahmi Vati - Dabur
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Jack
51 मिनटों पहले
Hey, thanks a ton for detailed explanation! Your advice was super clear and made me feel more at ease about next steps. Seriously, appreciate it!
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Robert
12 घंटे पहले
This was a super clear and helpful response! It really gave me insight into how Ayurveda could help with CAC scores. Thanks a ton!
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Olivia
12 घंटे पहले
I really apprecite the detailed answer. It was clear and made me feel more at ease. Definitely gave me some good insights to consider. Thanks!
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Asher
13 घंटे पहले
Thanks for the clear explanation! Put my mind at ease about what my dad's taking, and I'm super grateful for the detailed advice!
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